被皮膚欺騙的年齡

現在這個社會真的不能比較，有的同年齡，但差距不是一般的大，哈哈 所以我們平時就要注意保護自己的皮膚了，至少在某個方面建立自己的優勢!下面我來介紹下生活中的小常識吧。

1）過敏讓人快速衰老！紐約激光與皮膚美容中心的皮膚病學家傑西卡說：對寵物皮毛過敏和其他一些過敏症會讓人看起來衰老。這是因為眼部嬌嫩的薄膜所產生的慢性炎症會導致腫脹和瘙癢，引起皮膚顏色變黑變暗。

2）晚睡也會讓人加速老化！你習慣晚睡熬夜嗎？太晚睡覺、熬夜的直接危害是讓人白天容易疲勞、精神不振；皮膚受損，容易提前老化；影響內分泌，免疫力下降。如果長期熬夜，更會出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等精神癥狀。很多人熬夜是因為豐富的夜生活但晚睡會讓人加速老化，但為了健康還是早點睡吧。

【警惕！10大惡習讓你加速衰老】①整天擺張「苦瓜臉」，庸人自擾。②長期熬夜。③經常曝晒。④抽煙喝酒。⑤面部表情過於豐富。⑥不愛喝水。⑦不運動。⑧卸妝不徹底。⑨不了解自己的皮膚，用不合適的護膚品。⑩親近刺激性的食物，比如辛辣的、油炸食品。

【皮膚為什麼會老化】從某種程度上說，皮膚老化的部分原因是在表皮層下方的真皮層中彈力蛋白和膠原蛋白減少。在膠原蛋白中的纖維提供能量的同時，彈力蛋白中的長纖維使皮膚富有彈性。隨著時間的流逝以及長時間暴露於紫外線中(主要是陽光的照射)，這些纖維會讓皮膚變差。

現在又是秋季，皮膚最敏感的季節，一定要注意哦!

可以留言問我哦 ，希望能幫到大家

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！