男人要想在女人面前「昂首挺胸」枸杞搭配它一起吃，7天讓女人滿意！

男人要想在女人面前「昂首挺胸」枸杞搭配它一起吃，7天讓女人滿意！

枸杞我們都比較熟悉，我們所了解的枸杞的功效就是補腎壯陽，但是除此之外枸杞還有很多功效，上班族整天對著電腦，常吃枸杞可以養肝明目。

食用枸杞子不但可增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害，增強機體對各種有害刺激的適應能力。

補腎吃法：枸杞肉絲

做法：

豬瘦肉洗凈，切絲、勾芡。青筍洗凈，切絲

枸杞子擇洗乾淨。鍋中放入植物油，燒熟後下肉絲、筍絲，滑散，烹入料酒，加白糖、食鹽、味精炒勻，再下枸杞子，翻炒數次，淋入芝麻油，炒熟即成

適應證：適用於肝腎虧虛所致的腰膝酸軟、頭目昏暈、視物模糊、手足心熱、遺（之）精、尿黃等。

枸杞燉雞

枸杞子燉雞源於元代的枸杞羊腎粥。是一道葯膳，本品具有健中氣、益胃陰、止消渴的功效，適用於腎陰虛型及多飲、多尿、口渴、腰酸腿痛的糖尿病孕婦食用。

1. 將雞宰殺煺毛，除去內臟，清洗乾淨，再用涼水漂盡血水後撈出。

2. 枸杞洗凈後，用紗布包了，生薑洗凈拍松。

3. 砂鍋放旺火上，加水將雞放入，燒開後撤去浮沫，加姜、枸杞、食鹽和雞油，移到小火上，待雞燉爛撈出，用筷子從背部發開，取出脊骨和腦骨，雞脯朝上放大湯碗內，枸杞取出放雞腦上，湯內加味精、胡椒面攪勻，從雞旁邊灌注碗內即成。

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