你有婦科病嗎？看看這裡就能知道

很多妹子說，身體好好的沒病沒痛，自己肯定沒有婦科問題！我還那麼年輕，怎麼會有婦科病呢？中醫是非常注重細節的，可以通過手的細節來看出你是不是得了婦科病，那麼哪些癥狀表明我們得婦科病了？今天我們一起去詳細的了解一下關於在我們的身體上哪些部位的不同癥狀暗示了疾病，下面我們就去學習一下吧。

沒有事情的時候掐掐自已身上的穴位，所謂痛則不通，通則不痛。哪裡痛就掐哪裡，多掐幾次就不痛了，血脈也就通了，讓自已的血液正常流通。養生其實很簡單，沒有那些怕困難的朋友們說的那麼難。

1、看小指下面區域

小指下面的區域，可歸屬於「坤卦」，代表婦科，如果出現很多的豎紋，代表容易有婦科問題、有宮寒的情況。

2、看手掌大魚際

手掌的大魚際，可歸屬於」艮卦「，代表脾胃，如果此處發青，說明脾胃虛寒，脾胃好比是身體的大暖氣片，如果暖氣片不熱，必然宮寒。

3、看掌根

婦科病可以說是女人的煩惱，女人為婦科病煩惱又不是沒道理，因為問題是特別多，不好說出口。而面對這個令女性朋友相當煩惱的問題，以下幾種婦科疾病的食療，希望能助女士們減輕煩惱。

痛經多吃香蕉

香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，不僅可以穩定女性在經期的不安情緒，還有助於改善睡眠、減輕腹痛。

貧血者多補充高鐵食物

因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女 性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的「功課」。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易吸收。醫學專家特別提醒，女性在經期時要盡量少喝濃茶和咖啡，以免 其中的單寧酸抑制鐵的吸收。

經期不適喝加蜜熱奶

下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等癥狀，是女性經期經常遭遇的身體不適。婦產科專家最近發現，女性在月經期間每晚臨睡前喝一 杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經期的種種不適。因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒，並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用；蜂蜜中所含的鎂可鎮定中樞神經，幫助消除女性在經期中的緊張情緒，減輕心理壓力。

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