肝臟中毒不要慌，每天吃一點它，肝病不來找
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09-15
夏枯草
春季肝氣易旺盛上亢，尤其是腦力勞動、用眼過多者，常常出現頭痛口苦、頭暈目眩、眼赤目干、急躁易怒的情況，而中醫常用夏枯草、菊花等清涼之品預防肝火上升。
具體方法：夏枯草、白菊花各15克，冰糖適量，同入大水杯，沖入開水浸泡15分鐘，代茶飲。
牛蒡也能幫助肝臟解毒，牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物質。可與人蔘媲美，有「東洋參」的美譽。能一面排除人體毒素，一面以營養成分進行滋補和調理，養肝非常好。
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