減肥吃這三種食物，不但瘦身還豐胸！一天一次，一月掉15斤！

我是前兩年生的孩子，我家寶寶現在2周了，回憶起寶寶5個月的時候，那時候的我胖的都快鬱悶死了，誰說剖腹產三個月內不能減肥，我就偏偏要減，看著自己的腰圍變的越來越小我也越來越高興！通過三個月的堅持不懈，我終於從當初的150斤瘦到了現在的98斤，整整50多斤贅肉，讓我真的輕鬆太多了。來看看照片就知道了。。

第一張是我有我兒子快生的時候150斤，第二張穿紅毛衣是我生完寶寶5個月132斤，

下面進入正題，說到我的減肥方法，

【1】納豆

跟豆漿一樣，納豆也是大豆製品之一，所以同樣可以從中攝入大豆異黃酮。

而且納豆中含特含納豆菌，攝入後能促進身體對大豆異黃酮的吸收，比起吃大豆更能豐胸哦。

另外，大豆的保質期比較短，能督促你儘快吃完，這樣就不會讓你的美胸計劃拖拖拉拉了。

【2】香蕉

說起減肥水果，香蕉可以說是熱門首選了，早上吃香蕉不但能促進排毒，飽腹減肥，還是豐胸的最強食品。

而早上又正好是吃香蕉豐胸的好時機，僅僅是吃1根，就能馬上調理內分泌的平衡，有頻率的堅持吃，胸部就慢慢變大了。

【3】石榴

石榴一顆顆晶瑩剔透，紅嫩嫩的一看就知道是女性的福音，最近也成為不少營養師推薦的減肥食品。

攝入石榴後，能幫你調理內分泌平衡，同時讓你臉色變得更紅潤，皮膚更光滑，並快速恢復體力，消除疲勞。

推薦的這幾類食物，既能減肥又有豐胸的功效。要想減肥的同時擁有凹凸有致的身材，就多吃這些食物吧。當然還要配合適當的運動，才會達到更加明顯的效果。

如果你覺得減肥很難，那就在百度訪問「周曉琴的逆襲之路」。

這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法，也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法！

我是一位減肥成功者，喜歡運動，熱愛生活，也曾胖過，有過一段辛酸減肥史，對健康減肥有獨到的見解。

祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功，加油！

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