老中醫對減肥有秘方,每天喝一點兩個月瘦40斤,還似年輕5歲!
減肥
09-15
很慶幸的是,父親是個中醫,從太爺爺那一輩開始,我家就中醫世家,記得小時候父親總是帶我去山上採藥。
爸爸對於肥胖癥狀總是有密招,在老中醫的配方里是以排、泄為主,中醫說的「泄」不是指拉肚子,是泄油,泄毒,排出體內痰濕,行經通絡,只要不是病理性的肥胖,都會有效。尤其以痰濕重、水腫的肥胖人士見效快。有的人喝了一星期瘦7斤,有些一個月瘦10幾斤,有快有慢,但是只要方子對,減肥都是遲早的事。
材料:薏米50g,半個檸檬,冰糖10g,適量的水
1.薏米用活水洗凈,然後用清水浸泡1小時。
2.在薏米中加入足量的水和冰糖,然後大火煮開,轉文火煮1個小時。
3.煮好後開蓋晾涼。
4.將檸檬切薄片,投入放涼的薏米中即可。
凡事想要達到好的結果都需要堅持,減肥也一樣,堅持每天至少喝兩杯,一定能擁有理想的身材。
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這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法,也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法!
我是一位減肥成功者,喜歡運動,熱愛生活,也曾胖過,有過一段辛酸減肥史,對健康減肥有獨到的見解。
祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功,加油!
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