八個理由告訴你，女性最要堅持的運動就是它

一是生命在於運動，打羽毛球，不到二十分鐘，就能汗流浹背，在短時間內就能達到健身效果。

二秀身材。羽毛球運動套裝有短裙和短袖T恤，身材好好的MM可以一秀身材。

三是美容。羽毛球運動員的皮膚都很好。羽毛球是室內運動，又忌有風，在夏天更像蒸籠一般。長期以往，皮膚肯定會變好。有很多女孩子喜歡打網球，但是網球經常暴露在日晒之下。打個形象的比方，在鍋里煎的鍋貼和在蒸籠里蒸的包子饅頭，哪個皮膚好？

四是是塑身。羽毛球運動員，身材都很勻稱，尤其是女隊員，四肢修長，亭亭玉立，這是羽毛球運動的特點決定的。打羽毛球鍛煉的部位，其他運動不容易練到。

五是優雅。羽毛球強調協調，動作舒展、步法合理，用好技術能四兩撥千斤，如果在現場看過職業球員打球，一定很羨慕他們動作的優美。不像別的運動那麼強調力量和身體對抗，比如網球，為了發大力，很多女運動員嚎叫連連，甚是不雅。

六是欣賞。夏天打球，GG們大多難耐悶熱，便光膀子打球，MM們就可以光明正大地在旁邊欣賞GG的肌肉了。

七是交友。羽毛球可參與的人數多，雙打的時候可以和隊友交流，累了在場邊和別人交流。MM出於矜持，在正常場合認識GG的機會不多，在打羽毛球時，可以和GG雙打，或者叫GG教如何打球。總之，人疲憊後，肌肉不那麼緊張，情感的防衛係數也會下降，更容易交流。

八是娛樂。MM可以娛樂的項目不多，打麻將打牌顯得俗氣，足球籃球又找不到對手，乒乓球網球如果打不好的話，又老是接不到球。羽毛球水平再差，起碼不容易吃對方的發球，能多打幾個回合，使運動具有趣味性。

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