下象棋可以豐富業餘生活，開發智力，增進健康
健身
09-15
在小朋友和中老年人中開展象棋活動
可以豐富業餘生活，開發智力，增進健康
培養競爭意識，促進全面發展。
能夠鍛煉他們的思維能力
培養他們的空間透視能力
甚至對他們日後的生活和學習有極大的影響。
※下象棋有益身心健康，能夠鍛煉和培養良好的性格
※使用杠鈴、啞鈴、壺鈴等器材進行鍛煉和比賽的運動項目，為舉重
※跳高是運動征服高度的運動項目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象徵
※1891年在倫敦皮卡迪里廣場舉行首屆世界舉重錦標賽
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