每天吃一點就能抗衰老美容減肥,秋天的這個美食千萬別錯過
新媒體管家
後台回復「
頭像
」
,獲取今日頭像作品
范姐最喜歡秋季了
不僅僅是拍照美
最重要的是這個季節是
收穫的季節
好多好吃的東西,嘴都停不下來
(
我是漂亮的吃貨~耶
)以前每年秋天,范姐外婆家的玉米就熟了
想吃的時候,就去扒兩根下來,
隔水煮,別提多香了。
咬一口,甜糯鮮嫩,粒粒飽滿。
蒸煮,燉湯,燒烤,
都少不了它!
范姐老愛吃玉米了,
不僅因為它香甜的味道,
還因為吃玉米有諸多的好處。
低脂健康,美容通便,
是很多健身減肥人士的首選。
尤其是現如今隨著生活水平的提高,
容易造成營養過剩,
更應該多吃一些粗糧來均衡飲食。
而玉米,就是很好的選擇。
相信大多數寶寶平常吃的,
都是黃色的甜玉米和白色的糯玉米。
市面上最常見的就是這兩種。
然而,范姐最喜歡的玉米,
它長這樣
烏黑髮亮還透著一點紫。
▼
這種玉米叫
黑玉米,
可能日常生活中比較少見,
是不是很多寶寶都想問
沒見過,有毒嗎?
哈哈,絕對沒毒無害,
還很健康
聽范姐來給大家講解
▼
黑玉米是轉基因食品嗎?
當然不是!
因為市面上黑玉米比較少見,
所以經常被錯誤地認為是轉基因食品。
(
這個鍋,黑玉米表示不背
)其實,黑玉米有著非常悠久的種植歷史,
在古時被稱為
御麥面,
還曾作為貢品被帝王享用,
當時可還未有轉基因技術。
與普通玉米相比有什麼區別?
營養更高 口感更好
黑玉米的營養價值是其他穀物的
2~8倍
還含有18種
普通玉米沒有而又是人體必需的
氨基酸和微量元素。
它的營養價值可與動物性蛋白質相媲美,
吸收率更高,是一種天然的保健型果蔬玉米。
黑玉米煮出的水是黑色的,
是因為染色了嗎?
當然不是!
黑玉米水煮時會出現水變黑的情況,
這是因為黑玉米里含有大量花青素。
這些水溶性天然植物色素不但沒有害處,
還有著很高的營養價值,寶寶們可放心食用哦
為何黑玉米比黃白玉米的
營養價值更高?
是因為黑玉米含有大量花青素
愛美的人都知道花青素有什麼作用啦~
花青素是超強抗氧化劑,能有效防衰老
有著「生命青春因子」的美稱,
是公認的超強抗氧化劑,
抗氧化性能比維E高出近50倍,
比維C高出約20倍,能有效預防皮膚衰老。
黑玉米花青素含量具體有多少?
一支黑玉米=16顆藍莓
黑玉米有著
「黑果之王」
的美譽,顏色越深花青素含量越高,
每100克黑玉米粒含1.6克花青素,
相當於16顆藍莓中的花青素含量。
如果寶寶們想吃,
自己去市面上挑選
很有可能會買到不法商家
染色的假黑玉米。
到底如何挑選貨真價實口味又好的?
這種費時又費腦的活兒,
交給范姐就好啦!
范姐為寶寶們找到了一款
不僅超級好吃,而且開袋加熱即食的
「 非轉基因有機甜糯黑玉米 」
它來自中國最大黑玉米
有機種植基地——山西忻州。
粒粒飽滿,蒸起來倍兒香,
甜、糯、黏、嫩!
無論是當早餐點心,還是燉湯燒烤,
大人小孩全家都適合吃,
特別是對高血壓、高血脂、
久坐便秘、健身減肥的人,
都是非常不錯地選擇。
市面上這麼多玉米,
為什麼范姐唯獨推薦
這一款黑玉米?
它好在哪裡?貴在哪裡?
除了前面給大家介紹的,
它營養價值極高,富含花青素外,
還有這些
▼
適宜的氣候
正宗產地質量好,更甜糯
山西忻州地處東經112°,北緯38°,
地理位置獨特,氣候溫熱,日照充足,
生長的黑玉米比其他產地質量更高。
再加上晝夜溫差較大,
黑玉米的糖分和營養物質
得以充分保留了下來,
口感更甜更糯,
獨特的氣候
成就了「黑玉米當屬忻州」的美名。
嚴格規範有機種植
無污染 ,不催熟,顆粒飽滿緊實
男女老少放心食用
種植
全程採用有機種植,
生長過程中不使用任何化工肥料和藥劑,
只用傳統農家肥。
種植難度頗大,需要花費更多的精力。
但這樣生長出的黑玉米綠色健康,
男女老少都可放心食用。
圖為基地農家小孫女
堅持天然,絕不催熟,讓黑玉米自然生長。
保證長出的黑玉米顆粒飽滿緊實。
寶寶們
完全不用擔心
收到的玉米有「禿頂」的現象,
哈哈哈~
採摘到成品5小時完成
在家也能吃到高原新鮮味
黑玉米都是
人工清晨採摘,
最大程度保留玉米的營養不受損害。
精心篩選後,挑出個大飽滿的黑玉米,
經過
127℃高溫無菌蒸煮至半熟狀態,
最後採用帶皮真空包裝。
整個過程5小時內完成,
只為確保寶寶們收到的黑玉米新鮮衛生。
帶皮加工,鎖住新鮮口感
這款黑玉米採用的是帶皮加工的方式,
去除外皮,保留內皮和玉米須進行包裝。
一來能更大限度留住玉米的鮮甜滋味和營養,
二來不用任何防腐劑也能長時間保存。
一箱10支,每根獨立真空包裝
這款黑玉米1箱內有10支的量,
無論是燒烤、燉湯還是當早餐都能一次性滿足寶寶們的多種需求。
每根玉米都是獨立包裝,方便攜帶。
真空包裝好後,再進行外包裝塑封。
兩層包裝袋,鎖住新鮮,
正常保存10個月口感也不會有太大改變~
范姐知道好多寶寶都榮升寶媽、孕媽,
這下可以隨意屯著慢慢吃。
黑玉米如何換著花樣吃才過癮?
蒸煮 / 燉湯 / 燒烤,樣樣美味
方法一:用鍋煮/蒸
香味四溢更健康
⊙ 撕開真空包裝袋
⊙ 黑玉米帶皮水煮或上鍋蒸15-20分鐘即可
方法二:微波爐加熱
早餐賴床不是事兒
⊙ 將真空包裝袋撕開小口
⊙ 直接放入微波爐中加熱3分鐘即可享受美味
方法三:燉湯/煮粥
健康美味全家共享
⊙ 去皮洗凈,切成小段(煮粥剝粒)
⊙ 連同其他食材一起放入燉鍋中燉煮即可
營養健康的黑玉米,
甜,糯,黏,軟,
熱量低,
還富含膳食纖維等多種營養元素。
絕對是全家享用的保健食品!
動動手指,
就能將美味帶回家~
▼
非轉基因有機甜糯黑玉米
每箱10支裝
(200g/支)
范姐家福利價包郵僅售59.9元
▼
長 按 識 別 二 維 碼
或點擊下方「閱讀原文」
把甜糯黏嫩帶回家
※陳妍希拍照為何總是顯臉大?不同臉型怎麼分發線?
※宋喆被抓,馬蓉拒絕離婚:她走到今天也沒明白這些道理!
※那些超好看,女人都想買的香水~
※70%女生是圓臉?學趙麗穎上鏡又顯瘦!
※美到骨子裡的氣質笑顏要怎麼擁有?
TAG:氣質范 |