別拿生命當兒戲，腎病4大危險信號，再不知道就晚了，一定要警惕

腎臟，維持代謝的節拍器

人體每個腎臟約有130萬個腎小球，它每天濾出原尿約180升，形成尿液大約1.8升。

因此腎臟的主要作用是排泄代謝產物和有害物質、維持體內水分、電解質和酸鹼平衡。可以說，腎臟是維持人體正常生理活動的「節拍器」。

生活質量提高，腎臟負擔增加

如今生活和工作條件有了大幅度的改善，我們的這個「節拍器」的運轉負擔加重了。比如工作壓力大、精神過度緊張、吸煙、喝酒、各種環境污染等因素，都會加重腎臟的代謝負擔。

其次，各種感染、濫用藥物或不規範用藥所致的藥物性腎損害、糖尿病、高血壓、高血脂、高尿酸、等代謝性疾病也是腎病逐年增多的不可輕視的原因。

還有一類人要多留意：70歲以上的高齡人群，他們的腎臟開始逐漸老化，腎臟病患病率也顯著增高。

出現這些癥狀，警惕腎臟問題

1.尿泡沫增多

尿中泡沫明顯增多時，往往提示蛋白尿的存在。

這是因為尿中蛋白含量多，而易於產生的多泡沫。泡沫尿具有經久不消的特點，有時放置一夜仍然存在。

2.小便異常

尿量過多或過少都是不正常的，正常人的尿量為1000-2000ml。無論尿量增多還是減少，都可能是腎臟病的表現。特別是夜間多尿，往往是腎功能受損的早期信號。

3.血壓升高

常表現為頭痛、頭暈、視物模糊等。特別是年輕人血壓高，往往是腎臟疾病存在的警報。

4.渾身乏力，沒有食慾

當腎功能出現問題時，肌酐、尿素等毒素就會逐漸在人體內蓄積並刺激胃腸道，進而出現食欲不振、口腔黏膜潰瘍，上腹飽脹、噁心嘔吐等。

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