學生黨宿舍減脂餐，你能堅持多久？

作為一個易胖體質，又無肉不歡的girl,減肥是一生的事業。

減肥餐第一天，食堂菜都比較油膩，過水後再吃，少鹽也有利於減肥和健康呢~

第二天，每天都紀錄卡路里攝入量，更有利於堅持哦！

第三天，網上買的速食無油雞胸肉，既滿足了吃肉的慾望，又補充蛋白質。

大三的學業太過緊張，每天給自己帶健康的飯菜，感覺身體更加輕鬆，學習效率提升了呢~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！