肝臟不好?那你日常就要多吃這幾種小食材了,別忽視
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09-16
中醫認為,如果肝部受到損傷需要調養,平時喝一些養生茶,就能排出肝部病毒,有效防止肝臟的病變。蒲公英茶能清熱解毒可用於熱毒症,尤善清肝熱,解肝毒,治療肝熱目赤腫痛,以及多種感染、化膿性疾病。
金銀花,花蕾肥厚,色艷質佳,不僅香氣撲鼻而且效用極佳。湯色黃綠明亮、清澈透明,入口清滑爽口,真正是午後一杯悠然享受生活。常喝原汁原味的金銀花茶,還能護肝去肝火,對身體很有好處。
大麥茶是民間非常廣泛的一種傳統清涼飲料,主要做法是將大麥炒製成焦黃後儲存,要飲用錢只需要用熱茶沖泡就能夠浸出濃郁的麥香,色澤金黃,口感極佳。常喝大麥茶能有效去肝火,還能保護肝臟解毒功能。
菊花茶味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用。具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用。長期飲用菊花茶能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇。菊花茶具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
如果你是愛美的白領麗人,那麼你可以每天都準備一份枸杞紅棗養生茶,他可以一年四季都可以飲用,它是有助於身體調節的,有很多疾病就會好很多,每天喝一點,健康就會多一點!
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