它是雞蛋的最佳搭檔，通心脈、護血管有奇效，現在吃它正合適！

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雞蛋的營養價值想必大家都知道吧！尤其是早餐吃雞蛋，營養健康，能補充蛋白質，提高記憶力，保護視力。

平時我們吃得最多的就是水煮蛋、煎蛋、荷包蛋、蒸雞蛋羹、蛋花湯等等。

今天教給大家雞蛋的另外一種吃法，這種吃法不僅營養價值高，而且還可以治病！趕緊跟本編輯學起來~

黃酒雞蛋花

用料

黃酒(紹興酒)、雞蛋、糖

做法

1、把紹興酒到入杯子(200ml)為例，加糖5g;

2、微波爐高火叮1分鐘，倒入1/3全蛋蛋液，用筷子攪拌下;

3、再次叮10秒高火。

黃酒雞蛋花的功效

1、緩解痛經

許多女性都有痛經的問題，精神緊張會導致經血不暢，反而更痛。

痛經時吃點黃酒雞蛋，可以活血化瘀，緩解痛經。

2、治療風濕病

由於吹風扇、空調，吃生冷，寒濕極易入體；

很多人都被多年的風濕病折磨得痛苦不堪。

吃黃酒雞蛋花就可以活血、祛寒濕。

3、通心脈

黃酒中含有的營養物質非常豐富，有保護心臟，活絡經脈，養顏補血等功效；

雞蛋有助於升高高密度脂蛋白，把膽固醇帶出血管等組織；

從而降低患心血管疾病的風險，還能健腦益智，避免老年人智力衰退。

黃酒燙熱了再喝，還能驅寒祛濕、活血化瘀；

對腰背疼痛、手足麻木和震顫、風濕性關節炎及跌打損傷等症，均有一定療效。

注意

黃酒不是任何人都可以喝的，一般患有高血壓和心臟病的病人不要喝黃酒；

黃酒口感溫和，但切勿輕視它，因為喝醉後，後勁比較足。

喝黃酒千萬別超過八兩，這樣比較好。

小編說

現在是不是又學會了一種全新的雞蛋吃法呢？

黃酒雞蛋花不僅營養價值高，還能治療這麼疾病！

趕緊在家做起來吧，當然不要忘了將這個好方法送給朋友哦！

（以上文章

轉載網路，

版權歸原作者所有

）

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