胎兒被臍帶繞頸後，需要注意什麼？

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胎兒臍帶繞頸的發生率很高，胎寶寶好動、准媽媽羊水過多等都是導致胎兒臍帶繞頸的原因，大多數的臍帶繞頸都是通過產前的超聲檢查來發現的，當準媽媽發現胎寶寶臍帶繞頸的時候，無需過於擔心，絕大多數的寶寶都會自己繞出來。

寶寶臍帶繞頸的表現

事實上，大多數臍帶繞頸一周的情況不會對寶寶造成影響或威脅，因為一般臍帶不會繞得很緊，少數情況下，如果寶寶臍帶纏繞過緊或臍帶過短，在出生以前會出現缺氧，表現為胎心減速，醫生會在胎心監護中發現這種情況，這也是為什麼定期做產前檢查的原因。

當臍帶纏繞胎寶寶較緊時，胎寶寶會感到不適，他會向周圍運動，尋找舒適的位置，左動動、右動動，當胎寶寶轉回來時，臍帶纏繞自然就解除了，胎寶寶就會舒服地休息一會。當然，如果臍帶繞頸圈數較多，胎寶寶自己運動出來的機會就會少一些。

臍帶繞頸後，只要不過分拉扯臍帶，不至於影響臍帶的血流，絕大多數胎兒不表現任何異常，所以臍帶繞頸不必驚慌。但是如果臍帶繞頸過緊使臍血管受壓，導致血循環受阻或胎兒頸靜脈受壓，使胎兒腦組織缺血、缺氧，造成宮內窘迫，應及時去醫院檢查。

臍帶繞頸後准媽媽如何做

不可過度運動

如果准媽媽過度運動，則胎兒臍帶繞頸的機率會增大，一旦發現胎兒臍帶繞頸，准媽媽們應避免過度運動，可以適當做一些溫和的運動。

及時觀察胎動

胎動是非常好地反應胎兒健康狀況的判斷標準，准媽媽們應養成每日數胎動的好習慣，當胎動過於頻繁或過於偏少的時候，都要及時去醫院進行檢查，隨時檢測寶寶的狀況，若發現寶寶臍帶繞頸之後，胎寶寶的胎動一直都是非常正常的，准媽媽們就不用過於擔心了，這說明寶寶不會有危險！

學會正確深呼吸

當胎寶寶在媽咪的子宮裡缺氧、呼吸不暢的時候，就容易亂動，從而導致被臍帶纏繞住。准媽媽要學會正確地進行深呼吸，每日盤腿端坐幾分鐘，有規律的吸氣呼氣，健康地深呼吸，可以讓胎兒更好地吸收氧氣，健康地生長。

堅持左側卧的睡眠姿勢

懷孕後，准媽媽就需要堅持左側卧的睡眠姿勢，可以更好地增加胎盤的血流，給胎寶寶提供更好地營養，孕中晚期，堅持左側卧的睡姿，還能夠有效促進身體的血液循環，減少身體水腫現象的發生。當胎寶寶臍帶繞頸後，准媽媽更應採取左側卧的睡姿，這樣有助於讓胎寶寶自行繞回來。只要胎寶寶臍帶繞頸不超過兩周，就無需太擔心，要對寶寶有信心，胎寶寶也是有智力的，他們會通過自己的智慧擺脫困境，准媽媽還應保持樂觀開朗的好心情，對胎寶寶的健康生長大有益處。

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