千萬利用好大姨媽,小腿最容易瘦 ‖ 早安瑜伽
健身
09-16
早安瑜伽
| 瑜伽生活,還缺一個你。
單腿頭碰膝式
Janu Sirsasana
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單腿頭碰膝式
簡易圖
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最好的整容術是瑜伽
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※這個嘴巴技術太高超了,10秒鐘就會嘴發酸!
※減肥的彎路我都走過,最後用它收穫了馬甲線
※瑜伽初學者,怎樣才算學會了一個瑜伽體式?【打卡130】
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