跑步後腹痛？你該注意這個病！

女生跑步後腹痛 查出拳頭大腫瘤

小張是位留學生，她不僅長得漂亮，身材也很好，這和她堅持運動有很大關係。她因為跑步之後，出現肚子脹痛的癥狀，所有來到醫院看醫生。B超檢查發現，小張的卵巢里有個14 16厘米的腫塊，最後確定這是子宮內膜異位導致的巧克力囊腫。朱依敏說，最後通過腹腔鏡手術把囊腫給切除了。

據悉，這種病在女性當中非常常見，發病率有15%。造成子宮內膜異位症的原因有很多，除了激素水平之外，還有工作壓力、環境、遺傳、經期不注意衛生或者劇烈運動導致經血倒流等。

有一半病人的表現形式為痛經，還有一半的病人，就是像小張一樣平時沒有癥狀。「許多不孕的夫妻怎麼也查不出原因，做了腹腔鏡後才發現是子宮內膜異位症的緣故，這樣的人數佔到了五成。」醫生說。

「漸凍人」 59歲跑完人生第1個5K

現年59歲的伊利諾斯州人基普·豐塔納，在7年前就被檢查出來患有ALS，也就是肌萎縮性側索硬化症，俗稱漸凍症。 這種疾病無法治癒，而且會逐漸破壞神經中控制肌肉運動的細胞，通常的結局是完全癱瘓，然後死亡。

這種情形之下，他依然在今年年初報名參加了「擊敗ALS 5公里賽跑」活動。在他決定參加賽跑時，已經失去了大部分的上身力量。手臂不受身體控制，總是會隨意亂擺動，干擾到他的平衡。 為了不使手臂的問題影響自己參加活動，基普決定設計一個裝置來固定自己的手臂。

解決完手臂的問題之後，豐塔納開始為他的5公里賽跑做準備。在比賽前的那段時間裡，他每周出去跑步三次，然後做兩次力量訓練。

大概在比賽的前兩周，他的臀部感到僵硬，然後是疼痛，疼痛惡化到他不得不去看骨科醫生。 X光的結果顯示出他患了嚴重的關節炎，醫生建議他不要繼續跑步了。因此，豐塔納暫停了訓練，專心修養自己的臀部和大腿。但你認為他會就此放棄奔跑？他的答案是：絕不。

7月的跑賽上，豐塔納19歲的女兒卡拉也和爸爸一起站在了起跑線上，這也是她人生中的第一個5公里。最終，他完成了比賽，以46分14秒越過了終點線，這個成績對於5公里跑步來說無疑並不算一個好成績，但是他依然很開心。

小編說

跑步，是尋常人強身健體的不二之選，也是特殊人群表達向命運抗爭的決心的最佳方式。

尋常人跑步，不僅可以強健身體，我們甚至能在跑步的狀況之中發現我們身體的變化，在身體細微的變化中提早預防和發現疾病。

特殊人群跑步，不僅是在挑戰自己，挑戰命運，更是給家人以信心，給和自己同病相憐的其他人以生活下去的動力！

跑步，不止是雙腳機械的運動，更是可以安慰心靈、激起生命熱情的生活伴侶。跑步聖經願陪著天下跑友，一起跑，步平凡！

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