肌肉熊貓-！大神級的紋身硬漢！

有人叫他戰神，有人叫他肌肉熊貓、巨無霸。那個我覺得他有小蠻腰，叫小蠻腰也不錯。

好身材從來都是靠堅持的，不論已經練就何種身材，都不該停止健身，這是一種習慣，一種生活態度，戰神每周堅持鍛煉5次。

別和我扯黑人天生體格健壯，稍微一練就有這樣的身材，你在逗我嗎，看看他的身材是如何變化的，就知道肌肉，就像羅馬不是一天可以建成。需要日復一日，一磚一瓦，才有可能造就這樣的身材，他用了13年。

眾所周知，肌肉熊貓和大吊哥是健身界的好肌友。他們非常恩愛，一起健身一起把妹一起擼鐵，相比於大吊哥的高調，熊貓大多數時候比較低調。一直默默的做大吊哥背後的「好男人」。

偶爾也會高調一下啦，帶女朋友出境虐虐單身狗。

一起來看看，這樣的男人都是怎樣訓練的吧！

杠鈴聳肩，注意杠鈴片的分量！！

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接下來是練胸的王牌動作，卧推！

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粗壯的手臂都是一次次的彎舉塑造出來的~

杠鈴能彎舉85kg......

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練背當然少不了硬拉了！

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一次次的重量都讓小編看得心驚膽戰！

腿部訓練也必不可少，分量依舊足！

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你有感覺到熱血沸騰嗎！小編已經迫不及待了！

訓練起來吧，好身材並不是誰誰誰的專利！

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「戰神」肌肉熊貓 姓名：Simeon Panda

身高：185厘米 體重：104公斤 年齡：28歲

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