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酒後頭痛?大概是喝了假酒,該如何解酒?

有宵夜習慣的朋友們,防不住會有喝high的時候,第二天醒來總會頭疼,大概是喝了假酒,解酒太難,除了避免喝假酒,還能怎樣避免酒後頭疼呢?

方法一:多喝水

飲用酒精後,人體會將水分輸送至肝臟以幫助排毒,此時如果不從外部多攝入水分,人體自身的水分就會被利用起來,導致脫水嚴重,並感到頭痛欲裂。所以建議在喝酒的過程中及時補充水分,尤其稍微感到有些頭疼時,更要多喝幾杯水,大量補充水分。

方法二:避免碰糖

人體內除去酒精之外,還有什麼會消耗體內的水分?是糖。如果在飲酒的同時,還攝入大量糖分,無疑是雪上加霜,給身體排毒增加負荷,消耗大量水分,從而導致頭痛不已。因此為了避免酒後頭痛的情況愈演愈烈,應當避免飲用太多甜型葡萄酒,另一方面,喝酒時要避免吃太多甜點,大量補充水分的同時,減少糖分攝取。

解酒的方法有哪些?

1、飲用白蘿蔔汁

取生白蘿蔔,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘服用一次,三次即可解去酒氣。

2、吃大白菜心

取出大白菜心切絲,一個不夠的話就取兩個,加少量白糖和白醋拌均勻之後腌漬三五分鐘服下,可以很快解酒。

3、喝綠豆汁

取綠豆2兩,加水煮熟之後飲用,連湯帶豆一起服用。如果將綠豆搗碎之後,用開水沖服,就能達到解酒效果。

雖然解酒方法很多,但喝完酒後第二天頭疼欲裂的感覺,相信很多人都不想再經歷。酒的品質越高越純,吸收就越快,也不會出現難解酒,頭痛難忍的情況。可以適量飲用苦蕎王養生酒,精釀於百年窖池,酒中富含人體必需的7倍蘆丁,以及有益的礦物質和微量元素,利於吸收。

對人體非常好,且易於吸收,即使醉酒,兩三小時就可解酒,不會出現宿醉之後頭痛欲裂的情況,這是健康酒與普通白酒的區別所在,也是健康酒越來越受歡迎的原因。

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