這4種食物，冠心病患者再愛吃也不能碰，老人要遠離它們！

最新 09-16

冠心病是由於冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞的疾病。一般來說，45歲以上的男性，55歲以上或者絕經後的女性都很容易患此病。

冠心病患者的脂質代謝會異於常人，血液中的脂質（包括了甘油三酯。磷脂、膽固醇、遊離脂酸）沉著在光滑的動脈內膜上，逐漸堆積成白色斑塊，導致動脈腔狹窄，影響血液流動通暢性，進而產生心絞痛。如果這些白色斑塊發生潰瘍或破裂，可造成猝死。

而血液中的甘油三酯、膽固醇、磷脂等「垃圾」沉積在血管中，大多是與飲食有關，目前的飲食大多都進食高膽固醇、高脂肪的食物，比如動物內臟、肥肉、油炸食物，抽煙和喝酒也會引起這些垃圾。同時年齡越大，血管容易老化，從而血管越窄，血液垃圾更是難以通過，如此惡性循環，最終造成冠心病、腦血栓等。

冠心病患者需要遠離這4種食物：

、油膩食物，比如薯條、豬油、油炸食品、動物內臟等，這些食物含有的脂肪和膽固醇的含量都非常高，使得血脂升高，增加脂質沉積，導致血管壁增厚。

、不要吃過鹹的食物，飲食過咸會引起高血壓的主要誘因，同時高血壓又是冠心病的危險因素；另外飲食過咸會對胃粘膜會造成直接損害，引起胃炎，甚至胃癌！

、甜食也不宜吃，因為甜食熱量非常高，吃甜食容易造成熱量過剩，在體內會轉化成為脂肪，造成血脂變高，非常不利於冠心病的治療和恢復。

、冠心病患者要遠離生冷的食物，尤其是在夏季，因為夏季血管一般處於擴張的狀態，如果此時喝冷飲，將會腸道突然受到刺激，同時也會引起血管收縮，血壓驟然升高，會導致心梗、腦溢血的發生，也會不利於冠心病的治療。

這些食物是冠心病患者一定遠離的，再怎麼愛吃也不能碰，另外中老年人也不宜多吃這四種食物，中老年人一般都會伴隨著高血脂、高血壓、高血糖等病症，同時老人的血管已經老化，非常容易堵塞，這些情況下都很容易患冠心病。在飲食上可以多吃些清理和疏通血管的食物，達到降低血脂、膽固醇，軟化血管的作用。比如姬松茸、蘆筍、枸杞子、大豆等食物。