放棄說教！孩子會更幸福
教
這幾日,我總想把李昕老師關於「良好的親子溝通和家庭管理」的課堂內容整理出來分享給大家,礙於自己不善長網路雞湯的寫作模式。也是因為關於教育話題不好寫，每個父母都可以是一本教材，更別說信息時代各種成功教育法隨時拈來。我思考我能說些什麼、怎麼說，會不會胡說八道，這些顧慮讓我幾易其稿，最終選擇遵循自己的觀點，旨在說服父母盡量保持和孩子同頻，拒絕灌輸成功學的理念，幫助孩子建立自我幸福感。
起
因
辦一場講座，寫一篇文章
做一些有趣的嘗試
你的不自覺正在毀掉你和孩子的幸福感
「你的糖果要和大家一起分享」
「鄰居家小孩每次考試都拿A」
「你要多喝水」
「你要早睡覺」
「你要多運動」
………
孩子不願分享=自私
孩子數學不好=智商低
孩子當眾撒潑=情商差
看到了吧，這是常見的親子對話方式，說話的內容高度雷同。以前我也是這樣的，並一直堅信如此，教育孩子，就是要耐心地對他講道理。我以為洞悉孩子的一切，其實不過一直扮演「蹩腳醫生」罷了，給孩子貼標籤，開處方，一堆壞習慣對應一套硬道理，只要逮到機會就跟孩子喋喋不休說道理。
多數父母，並不覺察自身的期望、愛護、焦慮和功利心深刻影響著與孩子的相處，習慣在對話中告訴孩子成人世界的法則，卻不知道正在慢慢毀掉彼此的幸福感。父母多半注重糾正孩子的短處，設法在後天實施補救。孩子無私，你害怕他單純受騙，孩子某方面發育遲緩，你憂慮他可能沒有天分，再後來，又開心擔心他情商夠不夠高。
父母在方方面面的教育中為孩子輸送一套成功學，他們渴望孩子優秀、出色，往往忽略孩子內心是否能夠儲備和激發追求這些目標的能量。
從心智的三視角
打開覺察
上圖
人的理智、意志、情感
構成我（心智）的三角結構
文後均是圍繞對此圖的理解展開論述
所
思
1.理智—產生認知、概念和想法（判斷）
2.意志—產生各種具體行動的內生動力
3.情感—產生各種具體的喜怒哀樂
舉個例子，夫妻吵架，孩子頂嘴，都喜歡在講道理上分個高低對錯，對話，往往變成吵架。用心智三視角去解釋，就是對話雙方各自關於理智、意志和情感把控的失衡。一方表現為理智佔了上風，另一方情感遭受碾壓，內心美好的體驗被侵犯，由此產生的怒氣反過來抑制了理智，雙方最後不歡而散。
對照三種常見父母類型，覺察自我行為偏好
1.專制型父母——側重強調孩子的意志行動服從「規範」，而不管孩子在認知上是否明白，情感上是否認同，常常忽視孩子理智的學習成長與情感的認同，容易導致孩子日後機械式行為或情感冷漠，屬於意志偏好型。
2.溺愛型父母——過分注重孩子情感表現和感官愉快，從而忽略理智的約束，容易導致孩子過分任性和自私行為，屬於情感偏好型。
3.忽略型父母——在理智、意志或情感上迴避孩子的教育問題，結果造成孩子以各種出格行為吸引父母的注意或者對抗，譬如打架和早戀，屬於理智、意志或情感迴避型。
放棄說教！
在延遲理性中幫助孩子建立自我幸福感
真善美是人們與生俱來的偏好，不管是渴望做好一件事（情感）、堅持做好一件事（意志）還是應該做好一件事（理智），都需要內心儲備足夠的動能促發行為，我們稱之為自主性。
關於幸福
回看心智三視角的結構，我認為內心關於真善美的體驗就是幸福感。因為每個人對真善美的體驗值都不一樣，所以幸福有很多模樣。父母是孩子心靈成長的第一位導師，更多要站在尊重、接納、引導，避免過度干預、過度開發和過度壓抑的同行者的身份，幫助彼此找到內心的幸福感。
調動情感指揮棒
贏得孩子的心
我時常需要面對我家五歲熊孩子的各種情緒挑戰，父母習慣用自己的認知判斷並試圖左右孩子的體驗和情緒，而孩子卻不一樣，他們最初是被情感調動的參與者，開心就笑，不開心就鬧。遇到個性固執的孩子，就會表現為不聽管教，遇到順從的，自然表現為唯唯諾諾的乖小孩。
面對教育孩子的問題，最好的辦法莫過於避免扮演裁判者，轉為做情感的交流者，參與孩子關於真善美的體驗中，調動孩子內心的嚮往（情感）、堅持（意志）和希望更優秀（理智）的動力，自然能夠不動聲色春風化雨滋養孩子的成長。
你可以嘗試去做以下幾點
無條件的接納
你會擔心無條件的接納是對孩子過度的放縱和溺愛，因此不願意妥協。這裡說的無條件是指父母首先放下自我焦慮、虛榮和功利的情感，再去正視和處理孩子的問題。我體驗過面對孩子撒潑的無措和惱怒，對著孩子就是一頓訓斥。現在反思，如果不夾帶情感的戾氣，相信我會平靜對待孩子當下所處的情感困境，以同理心去安撫孩子，過後再告訴他我的情感體驗。你對孩子無條件的接納最終會幫你贏得孩子的心。
尊重孩子的天性
父母常常在嚴管還是放管的拉鋸中搖擺不定。關於天性，需要父母花點心思琢磨孩子的出廠設置。譬如關於時間的認知，幼兒園的孩子對五分鐘、半小時的長度沒有概念，大人喜歡用時間分割事情，「該上學了，該出門了，該關電視了……」孩子卻天然表現為對時間的鈍感。我家孩子也一樣，自己穿襪子能磨蹭幾分鐘，後來我也不催了，提早叫他起床，給足時間陪著他把襪子穿好，自此也就再沒有發生因為他磨蹭拖拉耽誤出門時間鬧出的情緒大戰。關於孩子成長的節奏，父母要學會等待和尊重。
充分並用心陪伴
撫養教育孩子絕對是最辛苦的工作之一，用心教養是一條艱難的路。友人曾向我提及，常常陪伴孩子的時候一心多用，在外工作的時候又內疚太少陪伴孩子。他說這種假性陪伴，是隱形的陷阱，根本無法與孩子充分真誠地交流。充分，意味著確保投入足夠多的時間和精力，用心意味著你必須完全停下手中的事，甚至停止腦袋去想別的事情，專註於此刻。
建立秩序感
少些灌輸成人世界的法則，共同制定你和孩子的規則。家庭規則必須一起制定，讓孩子參與其中，明確遵守約定的規則，一旦違反約定，就要接受相應的懲罰，方能體現最有效的執行力，培養孩子的責任感和秩序感。
鼓勵合作
引用阿爾弗雷德.阿德勒在《自卑與超越》一書的論述「應該培養和鼓勵兒童學會合作，應當允許他們自行探索與同齡人融洽相處的方式，可以是通過共同的小任務，也可以是通過一起遊戲。任何對於合作的阻礙都可能導致非常嚴重的後果。比如說，被寵壞的孩子就只學會關注自己，即便到了學校，對他人漠不關心的情況也不會改變。功課對於他們的吸引力只在於能夠藉此贏得老師的偏愛。他們只聽得進去那些對自己有利的東西。成年以後，社會情感的缺乏在他們身上會越來越嚴重。早在第一次曲解生命意義的時候，他們就已經終止了對於責任和獨立這兩大命題的學習。事到如今，他們毫無應對生命中的考驗與困境的能力，滿心痛苦」
感
謝
閱
讀
最後，感謝李昕老師8月27日帶來的精彩講堂，本文採用了不少李老師歸納的觀點，他紮實的學術積累和教學經驗給了我啟發，讓我受益匪淺並努力踐行做一個與孩子進行有益溝通的母親。相信每一個孩子每一個家庭都是獨特的，沒有千篇一律的良方，祝您擁有一個美滿的家庭。在此，誠摯向人類歷史長河中致力於心理學研究的巨擘和教育家們致敬，那些光輝的思想影響至今，深刻久遠。
本文觀點和論述倉促也不盡完善，歡迎批評指正。
—— coco
2017.09.16
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