秋冬季幼兒咳嗽經驗分享（一）

最新 09-16

我在這裡等你

我記得去年也是9月份到10份，我和阿悅陸陸續續的咳嗽了1個月左右，看了西醫，吃了中藥，我倆才痊癒，就連一貫堅持病毒性病理不給孩子吃抗生素，都敗下堅守陣，給餵過抗生素一包半，仍然不見效我就停用了，轉投中醫。去年孩子11個月左右，中藥吃了兩次，咳嗽就基本痊癒。今年孩子快2歲，中藥調理已經兩周，每天早晨起來還是會咳嗽，白天見到冷風或者說話著急，也會咳嗽兩聲。我呢，為了想儘快好，吃了兩粒頭孢，後來想想，不行，還是不吃了，也轉吃中藥，一周就好了，抵抗力肯定是比孩子要好很多。

本來在上周已經逐步進入痊癒階段，結果，因為降溫，晚上睡覺踢被子又著涼，又有些感冒。中醫診斷，還是因為感冒引起的咳嗽，肺部目前還好。

咳嗽有痰，應該以化痰為主，而不是一味的止咳。川貝粉2歲以內的孩子謹慎用。現在我把阿悅的整個咳嗽的食療過程按照（一）（二）這樣的順序逐天分享下。希望能夠對媽媽們有幫助。

我經常會收藏一些幼兒感冒/咳嗽的對症判斷方法，風寒和肺熱或者其他病毒細菌感染的情況，處理方法肯定是不同的。

悅悅這個比較複雜，整個病程先是發燒一晚上，再咳嗽，再感冒，從無痰乾咳到有痰。中醫說孩子舌苔還算乾淨，可能是感冒引起的支氣管炎。看著這個病程，確實需要長期間的調理了。

孩子咳嗽期間會比較容易煩躁，食慾不是很好，媽媽們燒菜的時候要注意口味，既不能多油，又要色香味俱全，孩子愛吃，我小時候生病特別喜歡吃雞蛋羹配香油，口感好，易消化，搭配香油，會覺得色香味俱全，本來阿悅就愛吃肉，雖然蔬菜也吃，但是冬瓜和絲瓜卻不是很喜歡吃，炒菜這種方式想要給她喂進去，基本上是困難的，於是我就把他們全部切碎，和麵粉雞蛋混合，所以今天中午給孩子做了一道麵糊糊，蒸了一份冰糖雪梨潤肺化痰，燒了一鍋山楂小米湯水。

食材：麵粉、金針菇、絲瓜、冬瓜、青菜、雞蛋、生薑、大蒜、香油

方法：

1、冷水燒開，絲瓜、冬瓜、大蒜切碎、生薑一小片，一起入鍋

2、麵粉和雞蛋混合打散，攪拌成流質泥狀

3、待冬瓜絲瓜八九分熟，放入麵粉糊糊，不停攪拌，如果此時鍋內水分不足，可以隨時添加開水，加入鹽巴、香油調味，流水狀粘稠的麵糊糊湯3分鐘左右就完成了。

雞蛋麵糊糊，主要是幫助孩子去除濕氣，清熱健胃。冬瓜利尿，幫助排毒。金針菇促進腸胃蠕動排便。

冰糖雪梨，孩子咳嗽不愛喝水的幼兒，可以煮適度甜水給孩子喝，阿悅很受用，吃了不少雪梨。

山楂小米湯水：養脾胃，消食積。

超愛吃，快吃完了才趕緊補一張照片。