大姐用「它」敷臉，祛斑祛痘真年輕，肌膚白滑如少女

你還在為自己臉上惱人的痘痘煩惱嗎？或許有很多方法可以祛痘，雖然換膚可以讓快速排毒祛痘，但是這種昂貴的方法也會讓肌膚帶來潛在的痛苦。很多女性都希望找到一種無痛、效果的祛痘方法，其實在我們生活中的小食材就可以幫我們去除痘痘，解除你的肌膚煩惱。

珍珠粉+雞蛋清。取珍珠粉4克，1個雞蛋的蛋清，將二者攪勻塗在臉上，15分鐘後洗掉，長期堅持可以淡化痘印。珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢變淡。而且很實惠，一個星期做兩次就好。避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護膚品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。

珍珠粉+酸奶。可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然後塗在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。但要注意的是，這個方法要長期堅持才有效，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。想要徹底祛痘的話還是要有專業的老師指導才好，如果你的色斑痘痘、皮膚暗沉等肌膚問題不知如何解決，可以通過gcdkk8，免費得到資深護膚老師全程一對一的護理建議和科學的護理方法。

材料：綠豆。做法：取綠豆100克，研極細粉，加入溫開水適量，製成綠豆霜（糊狀），潔凈，瓶裝，備用。每晚臨睡前，先將臉部洗凈擦乾，然後塗擦上綠豆霜適量，並以雙手食指、中指、無名指指腹輕揉塗抹，持續10~20分鐘。每天如此，堅持一段時間（1~2個月），既可顯效和痊癒。避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

注意保持肌膚乾爽及清潔是最重要的，建議平常可穿純棉、通風的衣物，每一至二周定期換洗寢具，浴巾及毛巾也應頻繁清洗。適度運動流汗能幫助代謝出毛孔及體內臟污，但流汗後應該儘快擦乾或換上乾淨衣物，洗澡後也應將水分用毛巾吸干。平時應盡量避免食用過多辛辣油炸等刺激食物，保持作息及睡眠正常也很重要。

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