這個早餐餅3分鐘就能做好，外焦里嫩營養高，一頓做2張家人搶著吃

早餐很多人不喜歡吃飯，因為很多人上班時間緊張，今天給大家說一個美食做法，烹飪技巧超級雞蛋，最主要的事很快，早上不吃飯對身體影響很大的哦。

這個雞蛋麵糊不需要準備很多的食材，想更有味的可以加個火腿生菜，早上的營養就很夠了，配上一杯牛奶就完美啦，一頓早餐輕鬆解決。

雞蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言，雞蛋餅的蛋白質品質最佳，僅次於母乳。所以作為早餐是再合適不過了。

雞蛋麵糊餅

原料：麵粉 100克、油 適量、鹽 適量、雞蛋 60克、蔥花 適量（配上火腿生菜會更棒的哦）

（1）雞蛋打入碗中；

（2）加入蔥花；

（3）加入鹽，不要多了只要餅有點鹹味就行；

（4）加入麵粉；

（5）加水和一下；

（6）快速攤開,越薄越好。

（7）當一面金黃了後翻面，二面都金黃了就好了。

這個雞蛋麵糊餅美食，很適合早上的上班族沒時間吃飯時間緊的，做法簡單又好吃最主要的是營養，烹飪技巧就那幾步的，大家都可以學會的，還等什麼快去做做這道美食雞蛋麵糊餅吧。

我是老王

一個生活在南寧的老王

是一個標準的吃貨

畢業於家庭廚師大學

愛吃還得會做哦

大家一起來做菜吧

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