男人30力不從心，這個枸杞的補腎配方，每天一次，讓你重回20歲！

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紅棗枸杞茶

做法：枸杞一小把（約20～30粒）、紅棗3-4粒。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。

功效：枸杞性味甘平，具有滋補肝腎，益精明目的作用。紅棗性溫、味甘，具有補脾益氣、養血安神、生津液、解藥毒、促進腸胃功能。

枸杞泡酒

配方：枸杞子200克，白酒1kg

功效：益氣健胃、補腎強精、消除疲勞。適宜於神疲肢倦、失眠、胃寒、yang痿者。

製作工藝：將枸杞子去除腐壞顆粒，冼凈晾乾泡入酒中，密封14天後開始飲用。一日2次，每次口服10毫升，在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升。

人蔘枸杞酒

配方：人蔘200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒適量。將人蔘、枸杞、熟地、冰糖與白酒共置入容器中，密封浸泡10天以上便可服用。

功效：大補元氣，安神固脫，滋肝明目。

枸杞羊腎粥

主料：粳米 250克 羊肉(瘦) 250克 羊腰子 100克；輔料：枸杞子 500克 蔥白 5克

1.將羊腎洗凈，去臊腺脂膜，切成細丁；蔥白洗凈，切成細節；羊肉洗凈；枸杞葉洗凈，用紗布裝好，紮緊口；粳米淘洗凈。2.再將原料一同放入鋁鍋內，加水適量熬粥，待肉熟、米爛成粥時即成。

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