這樣咳竟是肺癌徵兆?1個動作排出多年「肺毒」
咳嗽在生活中很常見,是大多數人眼中的「小毛病」!而大多數咳嗽的確就只是輕微上呼吸道感染(也就是感冒)的表現,可不治而愈。但如果持續幾周咳嗽,藥物治療後不見好轉甚至逐漸加重,或出現咳血胸悶現象,就必須要引起重視了。久治不愈的咳嗽可能是重病信號,而肺癌最嚴重。
據資料顯示,早期肺癌大多沒有明顯的癥狀,45%的早期肺癌患者有咳嗽的首發癥狀,而以咳血為首發癥狀的只有20%,其他如發熱、胸痛、胸悶、氣短、乏力等也不多見。由此看來,學會如何辨別咳嗽是很有必要的。相信今天的分享可以幫到你。
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久治不愈的咳嗽竟是重病信號
慢性阻塞性肺病:吸煙者高發,咳嗽清晨加重
慢性阻塞性肺病是慢性支氣管炎和阻塞性肺氣腫的統稱,以持續阻塞來自肺部的氣流為主要特徵,這種肺病高發年齡為40歲以上的人群,與吸煙關係密切。它的主要癥狀也是咳嗽,特徵是:咳嗽、咳痰持續3個月以上,連續2年如此。嚴重時可進一步發展成肺心病和呼吸衰竭,甚至威脅生命。
老煙民這樣咳警惕「慢阻肺」。煙民或曾經的煙民咳嗽咳痰且清晨加重,可能提示慢性阻塞性肺病,其他癥狀還包括氣短活動受限、胸悶等等,一旦發現需要及時就醫。「慢阻肺」治療開始得越早,其治療效果就會越好。
另外,普通的慢性支氣管炎患者如果出現氣流受限,也可發展為慢性阻塞性肺部疾病。
肺炎:咳嗽、發熱、呼吸困難
美國紐約大學醫學院胸外科學系主任Raja M.Flores指出,不少肺炎患者由於缺乏對肺炎癥狀的明確認識,導致即使已經發病很長時間,但還一直當成普通感冒,靠服用非處方止咳藥來緩解咳嗽癥狀。
目前常用的止咳藥,通過抑制延髓咳嗽中樞,或抑制咳嗽反射弧中的感受器及神經,發揮鎮咳作用,實際上是抑制咳嗽的感覺,而不是真正控制感染、消除炎症,用藥時間過長反而造成病情延誤,甚至可能會產生一定的成癮性。因此,識別肺炎的早期癥狀進而對症下藥尤為關鍵。
肺炎可以說是很常見的肺部疾病了,它的主要特徵是:咳嗽持續10天以上,並伴有感冒、呼吸困難、發熱、胸痛等。肺炎早期一般為刺激性乾咳,到了後期會出現膿痰、血痰或鐵鏽色痰。
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百日咳:咳到嘔吐,或發出雞鳴樣吼聲
百日咳是一種由百日咳鮑特桿菌感染引起的急性呼吸道傳染病。近年來,百日咳的發生率出現了上升趨勢。一項刊登在《美國醫學會雜誌》的埃默里大學的研究數據顯示,2012年美國疾病預防與控制中心總共接到了48,277例百日咳病例報告,其中死亡病例20例,為自1955年以來的最高值。研究人員推測這可能與拒絕接受疫苗接種的人數增多有關。
哪種咳嗽是「百日咳」?百日咳剛出現時也和感冒很相似,主要表現為發燒、咳嗽和流涕,2周左右其他癥狀消失,但咳嗽會逐漸加重,如果沒有及時治療,還會在咳到嘔吐並回吸時發出雞鳴樣吼聲。這時通常需要使用抗生素進行抗感染治療,否則容易發展成肺炎。
肺結核:咳嗽、咳血、發熱
結核病是由結核分歧桿菌引發的傳染病,可侵襲多種臟器,其中以肺部的結核感染最為常見。在未經任何治療的情況下,肺結核可通過管道、經血或淋巴系統擴散至全身,損害脊柱、關節、大腦,甚至心臟,嚴重時可威脅生命。
結核病跟其他病最明顯的特徵就是,它會傳染!肺結核的咳嗽期較長,通常超過3周,且伴有胸痛、疲勞、體重減輕、發燒、盜汗以及咯血,就是肺結核的徵兆,需要使用抗生素治療。
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哮喘:反覆發作的咳嗽
哮喘除了呼吸不暢、喘息之外,還會出現反覆發作的咳嗽。在哮喘發作早期,只要通過正規治療,肺功能基本可以恢復正常;但如果咳嗽時間太長,肺功能受損嚴重,肺部損傷就難以逆轉。
肺癌:持續咳嗽、咯血
刊登在《美國胸科雜誌》上的一項研究發現,65%的肺癌患者在正式確診時有慢性咳嗽癥狀。Flores稱,毫不誇張地講,咳嗽通常是肺癌的唯一早期癥狀。臨床上多數肺癌患者確診前都會出現慢性咳嗽。
石家莊市第一醫院呼吸二科主任醫師何志紅表示,咳嗽是肺癌的最常見的早期癥狀,主要特點就是以陣發性刺激性嗆咳為主,有咳不凈的感覺,這類患者一般無痰或只有少量白色泡沫痰,繼發感染可出現膿痰。如經抗感染治療2周後無改善,應警惕肺癌的可能。或在原有慢性咳嗽基礎上出現咳嗽性質改變,甚至伴有「氣管鳴」、「氣短」應予注意。
此外,病人的聲音時而會有不同程度的嘶啞癥狀,這在肺癌病人中很常見。以往無慢性呼吸道疾患的人,尤其是40歲以上者,經過積極治療,如咳嗽持續三周以上無明顯好轉,應警惕肺癌可能,須作進一步檢查,建議行肺CT,有利於發現早期肺癌。
腫瘤長在不同位置,咳嗽的癥狀有所不同:如果腫瘤長在對異物刺激較敏感段以上支氣管黏膜上時,表現為陣發性刺激性乾咳,普通的止咳藥難以控制;長在段以下較細支氣管黏膜上時,咳嗽多不明顯,有時甚至沒有咳嗽。肺癌出現時除了咳嗽,還會伴有胸痛、血痰、胸悶、聲音嘶啞等癥狀,一旦發現應立即就醫。
另外,吸煙是肺癌發生的直接誘因,但並不是唯一的致癌因素。根據國際肺癌研究協會的統計數據,非吸煙人群中的肺癌發病率高達28%。
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02
清「肺毒」主動咳嗽深呼吸
人每天都要呼吸,吸入氧氣的同時,空氣中的細菌、粉塵、病毒等有害物也會隨之進入肺中。想要養肺排肺毒,不妨從練習呼吸出發。
首先,減少肺部毒素的最好方式是多呼吸新鮮空氣、避免吸入污濁空氣。
身邊有人吸煙,一定要避免吸入「二手煙」;沙塵天氣出門別忘了戴個口罩;不要長時間呆在充滿煙塵的地方。
其次,在空氣清新的地方或雨後練習深呼吸。
深呼吸的方法:放鬆胃部,用指尖輕輕觸及;接著用鼻子平穩地深深吸氣,此時指尖可感覺到胃部鼓起,直到整個胃部充滿了氣體;讓氣體在胃部停頓4秒鐘,再用嘴慢慢呼氣。
呼完後,主動咳嗽幾聲,這是一種保護性反射動作,能清除呼吸道內異物或分泌物,也是一種積極的保健動作,能起到清掃肺臟的作用。
主動咳嗽的方法:晨起、午休或臨睡前,在空氣清新處做深吸運動,深吸氣時緩慢抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,再下垂雙臂。反覆10-12遍,可盡量將呼吸道內的分泌物排出。
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本文綜合:腫瘤的真相與誤區、百科名醫網、中國新聞網、生活日報等網路綜合
圖片來源:視覺中國
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