懷孕30周肚子突然「變小」，背後原因90%孕婦都會碰上

懷胎十月，一朝分娩，我相信每位孕媽只要懷孕了之後都會格外的小心，生怕肚子的寶寶有什麼閃失，所以整個孕期都小心翼翼的。特別是第一胎什麼都不懂的時候。

小青和老公結婚之後沒多久就懷孕了，懷孕初期妊娠反應相當嚴重，吃什麼都吃不下，就連喝水看到都想吐，所以懷孕期間，小青喝水的次數相當少。但產檢還算順利 ，寶寶挺健康的。

直到小青懷孕30周的時候，也是頭胎，所以什麼都不懂，這幾天她偶爾照鏡子發現自己30周的肚子竟然越來越小，懷孕之後，肚子不是應該越來越大的嗎？怎麼會越來越小呢？由於平時看太多相關的文章，就越想越擔心，前幾天去產檢都好好的阿，一天還能吃5頓飯呢，難道是自己肚子里的寶寶出什麼問題了嗎？

越想越害怕，就趕緊叫上老公陪她去醫院檢查，一見到醫生就跟醫生說：「醫生，我肚子里的寶寶可能有什麼問題了，肚子越來越小，你快幫我看看」。

醫生開單之後，叫小青去做B超，B超檢查結果出來之後，拿去給醫生看，醫生告訴她，什麼事都沒有，非常健康。小青聽完之後，覺得不解，既然沒什麼事，那為何肚子越來越小，一般懷孕之後隨著孕周是會越來越大才對的阿

經醫生多次詢問之後，得出原因了。

原來，小青在懷寶寶四個月的時候就開始便秘了，基本上5天才上大號，有時候更久一些，可最近便秘好了，能基本一天都上一次，肚子通氣了，這樣肚子就會越來越小。

聽完醫生的解釋之後，小青頓時覺得尬尷無比！慶幸只是虛驚一場，這個總算是放心了。

其實很多孕婦在懷孕期間都會出現便秘，幾天不上廁所，上廁所又要蹲幾個小時都出不來的那種感覺我深有體會。便秘期間孕媽們可以吃這些水果：

西梅，火龍果等，另外需要說的是一定要多喝水，多喝水真的很有用。。

如果情況非常嚴重的話，就去醫院就醫，便秘久了對胎寶寶不好。

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