秋天多吃這些水果，可以讓你瘦身哦
減肥
09-17
葡萄可抗衰老瘦身，並清除體內自由基，防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。
香蕉可以把香蕉切塊蒸制，或與其他水果煮湯喝，有瘦身效果。
檸檬可用其配菜、榨汁或者泡水喝。多食用檸檬能抑制色斑、促進新陳代謝、美白淡斑，令肌膚緊緻有光澤瘦身。
龍眼龍眼偏溫性，有益心脾，補氣血，有滋補養氣瘦身的作用。
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※葡萄營養價值高 美容養顏又瘦身
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