寶寶光腳走路是好事還是壞事？媽媽要分清這2種情況

麗麗家的孩子有一個特別的癖好，喜歡光著腳丫子到處跑。剛開始麗麗每天追著孩子滿屋子跑，讓他穿鞋。後來聽人家說，孩子不穿鞋還有很多的好處，麗麗也就沒再強迫過孩子。而且她為了給孩子一個更安全健康的生長環境把家裡的地板換成了木質的。那到底孩子到底該不該光腳？光腳的好處有哪些？

一．該不該讓孩子光腳？

1.寶寶能不能光腳是根據每個寶寶不同的身體情況決定的。如果你家的孩子一直都穿著鞋子和襪子，突然光腳會很容易著涼，這個時候媽媽可以給寶寶穿上襪子，寶寶不會特別排斥，也不至於讓腳丫子太涼。

2.如果你家寶寶從小就火力大，一直都穿的比別的小朋友少，那寶寶光著腳丫子到處跑對身體就沒有什麼危害了，但是媽媽要時刻注意孩子的身體變化。

二．寶寶光腳的好處

1.增強寶寶的身體素質

在合適的天氣，舒服的環境中，光著腳丫子不僅不會讓寶寶生病還可以加快寶寶腳底的血液循環，增強寶寶的耐寒力和抵抗力，減少疾病的發生。

2.刺激寶寶的神經發育：孩子的小腳丫上分布著很多的神經末梢，是觸覺最敏感的部位。光著腳能更直接接觸到到不同質感的地面，有助於寶寶大腦的發育和記憶力的增強。

3.小孩子比較愛動，每天的運動量很大，腳部會出汗。尤其是夏天，經常光腳有利於散熱，防止出現小汗腳，小臭腳的情況。

三．讓寶寶光腳的時候要注意這3點

1.盡量避免寶寶在寒氣太重的地板上走路。草坪上，木板上，土地上都很適合寶寶光腳體驗。在孩子玩耍之前家長要先清理好場地，避免有堅硬的異物傷到寶寶的腳。

2.如果你家寶寶天生怕冷，經常光腳會讓他體寒，體虛的癥狀更嚴重。所以最好不要讓他光著腳到處走，在家裡的地地毯上上玩玩鬧鬧還可以，外邊的草地草坪就算了。

3.寶寶白天一直光著腳，到晚上睡覺前，媽媽一定要用溫水給寶寶洗洗腳，按摩按摩腳底，這樣有助於腳部的發育。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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