癌細胞都是自己吃出來，這些食物能不吃就別吃了！

俗話說的好，癌字三張口。根據相關研究表明，多半的癌症都跟飲食有關。我們的生活水平在逐漸的提高，但是各種各樣的食品也是五花八門，甚至有些商販為了利益而在裡面摻入有害物質，當下的食品安全危機也是日益增加，同時也為我們癌細胞提供了很好的機會。下面這些食物已經被一些機構得到了證實，如果你不想要跟癌細胞打交道，那麼從現在開始，能不吃就別再吃了。

油炸類的零食

食物在經過高油高溫油炸烹飪之後，通常都會產生一種叫做丙烯醯胺的物質。如果這種物質攝入的過多，那麼就會跟我們身體當中的蛋白質進行結合，從而這個時候它就無法控制住自己，對人體內的基因組織進行無差別的攻擊，從而很容易導致基因受損。其中含有澱粉類食物在經過油炸之後，其產生的化學反應最為猛烈。

碳酸飲品

碳酸飲料在我們生活當中十分常見，但是它的最大作用就是挑逗你的味蕾感受，還有一種打嗝的爽快感。其實它本身並沒有任何的營養價值，不僅如此，在碳酸飲料當中還含有一定的焦糖色素，這些東西並沒有什麼亂用，只是為了改變飲料的顏色；反而在不少的研究數據當中發現，這種焦糖色素跟不少癌症有著一定的聯繫。另外，在碳酸飲品當中還含有不同程度的高果糖玉米糖漿，這種物質是癌細胞的最愛。

加工肉類食品

在生活當中，對於那些什麼綠色產品不要胡亂相信，這些說辭只不過是商家為了能夠上商品好賣而胡亂編的。有一些生產商經常會向外說自己家的加工肉類富含高蛋白、高營養、高維生素什麼的，吃了對身體有益，還能治療某些疾病。但是你可能不知道，有些商家為了能夠讓肉在售賣的時候保持的更加長久和新鮮，會在裡面加入不同程度的亞硝酸鹽物質。他們只對掙錢感興趣，對於誰吃誰會怎樣才不會管你呢，對於亞硝酸鹽這種物質已經被國際列為是致癌物質了。

代糖食品

相信你肯定會在市場上看到過，有些食物被稱為是零熱量、無糖食品。其實啊，這些食物只不過是裡面的糖分以及脂肪比例跟平常我們所見到的食品含量較低而已，並不是沒有，這些食物對於我們進行減肥計劃是毫無幫助的，並且你還可能會攝入大量的人工甜味劑，這種物質也會極大的提高人體患癌的風險。

罐頭食品

罐頭食品不僅美味，同時它還具有著較長的保存期限，這也是為什麼很多人對罐頭食品特別喜愛的原因。但是罐頭食品其實並沒有你想的那麼安全，其最大的問題就在於罐頭食品上的罐頭蓋，相信大家都吃過罐頭，在你打開罐頭蓋時，你會發現在蓋子裡面又一圈膠圈，這種橡膠圈當中含有一種雙酚A的物質。你可以看看罐頭的成分表，並不會記錄這種東西，而這種東西會在你搖晃罐頭、罐頭的運輸過程中、太陽的照射下會慢慢的滲入到食物當中。

微波爐爆米花

爆米花可以說是比較常見的休閑小零食了，現在去看電影或者是無聊的時候，爆米花都是必備良品。但是大家需要了解的是，切忌不要長期食用微波爐製作的爆米花，因為爆米花在經過微波爐的製作過程中會釋放出全氟辛酸，這種叫做全氟辛酸的物質也已經被國際認證是致癌物質。並且也有醫生表示，其爆米花在製作的過程當中可以適當加入一些植物，並且在鍋爐當中進行加熱製作才算是比較健康的方法。

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