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Hydrobike在澡盆里踩單車,輕鬆優雅!瘦身?

今兒個發現了個好玩的活動,叫Hydrobike,趕緊拿來和同學們分享~感覺超適合最近忙的內分泌失調狂長胖想要減肥+放鬆的小夥伴兒們。但是這個東西能在中國流行是不可能的。

這個Hydrobike說白了就是在坐在浴缸里踩單車,是時下英國貴婦們最愛的健身/美容方式。這種新型健身的方式可謂好處多多。大家都知道泡澡可以加快血液循環,尤其冬天手腳冰冷,末梢神經受不到關愛的妹紙,泡澡可以說是能讓自己快速暖和起來的最有效的方法了。而踩單車呢,也是健身房裡最受歡迎的項目之一,不但能重點活動下半身,避免脂肪堆積,還能增強心肺功能,甚至提高分析問題解決問題的能力(專家說的= =)。

所以說呢,將兩個項目結合的Hydrobike可以說是聚集了泡澡和單車的全部優點,加快血液循環的同時運動下半身,瘦身效果更是加倍~比起來去健身房弄得全身臭汗,Hydrobike看上去也優雅許多,想要放鬆一下的妹子還可以在水裡點上幾滴精油,還能對小腿肌肉起到放鬆的作用哦~下面這位妹子乾脆直接在泡泡浴里踩起了單車。

Hydrofit健身的好處就是,這裡一人一個小單間兒,還有配套電視,是看電影還是看球賽都任意選,帶上耳機誰也不打擾誰。可以盡情邊健身邊放鬆。而且不管你是穿bikini還是one-piece,或者普通的健身內衣,都沒問題哦~

查了一下,Hydrobike在倫敦有點兒小貴,30分鐘的體驗價是70鎊一個人。真的是貴的一筆,就這麼貴的價格對於中國而言就已經不合適了,但是還是可以了解一下的。

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