孩子鼻炎的中醫調理法
養生
09-17
中醫學認為此病是由於外感六淫之邪，或熱邪窒肺使肺氣不宣，肺竅閉塞所致。中醫治療本病，一般採用清熱、通竅，或溫中、扶正祛邪等法。
按摩：
①孩子坐位或仰卧，家長以雙手拇指指腹，從印堂穴（位於兩眉頭連線中點）開始，向上直推至髮際，反覆操作15～30次。
②以雙手拇指從印堂穴沿上眼眶，分推至雙側太陽穴處，反覆操作15～20次。然後，按揉太陽穴1分鐘。
③以拇指指腹點揉雙側迎香穴（位於鼻之兩旁、當鼻唇溝中），反覆操作15～20次。
④以食指指腹在鼻兩側快速推擦，以局部產生灼熱感為度。每日早晚各1次，有病時每日可增加1～2次。
鼻炎的食療調理法
辛夷花煲雞蛋
組成：辛夷花10克、雞蛋2個。
製法：將辛夷花、雞蛋放入砂鍋中加水適量同煲，蛋熟後去蛋殼，再煮片刻，飲湯吃蛋。
功效：清熱解毒宣肺通竅。
用途：適用於感冒、鼻炎引起的鼻塞。
薏苡粳米粥
組成：薏苡仁15克、蓮子肉10克、炒白朮3錢、白米一杯。
製法：將薏苡仁與蓮子肉用水浸泡一晚，第：天鍋中放水，白朮放一紗布袋，一同煮粥。
功效：健脾益氣，養肺固表。
用途：特別適合過敏性鼻炎。
