歐美的身材，王祖賢的臉，這才是真正的女神！

她是浙江的一位美女，其實光是靠這一張王祖賢的臉就能讓不少女生妒忌了，但是人家偏偏不走尋常路，更是有著所以女人都想擁有的馬甲線、翹臀，明明可以靠一張臉吃飯、卻偏要比別人付出更多的努力。

她如今是兩個孩子的單親媽媽，如今也是某運動品牌的代言人，那時候她並沒有健身意識，在讀書時候她覺得上體育課都是一種煎熬，那時候的她也沒有健身意識，覺得如果自己每天鍛煉會變成健美那種肌肉女，人人看見都害怕。

生過孩子之後，她發現自己的身材變得越來越胖，170個頭的她體重達到了110斤，那段時間終於感覺到了危機意識，走進健身房正是因為這一個轉機，在健身的幾年中她做了自己數不清的卷腹，也流下過無數的汗水，終於練出了馬甲線。

接觸健身時她才知道，對於健身來說體重只不過是個數字，沒有健身時候110斤體重顯得特別胖，那時候自己還天真的認為，馬甲線是餓出來的。當她接觸健身後120斤看上去卻顯得非常協調，肚子上沒有一絲贅肉，身材上也有著線條感，反而變得更美了。

她說自己特別喜歡力量訓練，很多女生都不喜歡力量，都害怕訓練吃一大塊一大塊的肌肉，但是只要做過才知道力量訓練的好處，沒有做力量訓練，肌肉永遠也沒有那麼完美的線條，只有每次力量訓練肌肉酸痛後，我才知道自己今天努力了。

健身其實是一件很公平的事兒，雖然這條道路非常艱辛，但是每次留下的汗水都會得到回報。但是卻有著不少人想著投機取巧，用節食方式來快速練出馬甲線，結果往往都會適得其反，最正確的方法還是在健身房用自己努力一步步換來。

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