雞蛋的各種做法可治多種小毛病，你知道幾種

男人以為女人喜歡物質的享受，其實一個真正愛你女人，希望得到的不是珠寶，不是名牌，不是玫瑰，而是你的心，你的愛。沒有了愛，還要那些物質的東西有什麼用。

只有活在希望中，才會看到光明…很多人抱怨生活中缺少或沒有光明，這是因為缺少或沒有希望的緣故。無論在什麼時候，多麼艱難的困境中，只要活在希望中，就會看到光明，這光明也將會伴隨我們的一生。

雞蛋不只在營養價值上有著很高的位置，在醫治小毛病上，也充分發揮著它的效果！這一點，相信大家都還很生疏，那就讓我們來看看雞蛋，都能醫治哪些小毛病呢？

雞蛋的「療法」：

1、治痛經作亂

用法：益母草煮雞蛋。益母草60克，雞蛋2個，將益母草、雞蛋下入鍋內，加水同煮，20分鐘後雞蛋熟，把外殼去掉，再放蛋在此湯中煮15-20分鐘即成，每日1劑，分2次吃蛋飲湯。

2.減輕胃痛

用法：雞蛋殼磨成粉。雞蛋殼洗凈打碎，放入鐵鍋內用文火炒黃(不能炒焦)，然後碾成粉，越細越好，天天服一個雞蛋殼的量，分2次~3次在飯前或飯後用水送服，對十二指腸潰瘍和胃痛、胃酸過多的病人，有止痛、制酸的效果。

3.治聲音沙啞

用法：白醋煮雞蛋。用瓷器盛上半斤食醋（最佳是米醋），裡邊加上三個洗凈的新鮮生雞蛋，煮十—15分鐘，雞蛋煮熟後保持歡騰，去掉蛋殼後再煮十—15分鐘，最終把雞蛋連同食醋一同服下，天天一次，接連服用十—15天。

4.療法風寒

用法：「滾蛋療法」。用紗布把剝殼後的雞蛋包起來，趁熱在患處來回翻滾，直到出微汗停止。「熱滾法」通常每次操作半個小時，一天起碼兩次，遲早一次，最佳要趁雞蛋剛煮熟較熱時滾，祛風效果才好。

5.抗腳癬

用法：雞蛋膜+淘米水 。將溫熱的淘米水倒人盆中，將患腳放進淘米水中浸泡5分鐘左右後擦凈。淘米水去污力強，且性質溫文，不會影響肌膚。泡完腳之後，取1個新鮮的雞蛋殼，將蛋膜撕下，貼敷在腳癬腐爛處，一段時間後即可取下，通常連貼3～4 次就可見效。

6.減輕高熱、頭痛、吐逆等癥狀

用法：將雞蛋液攪拌均勻，用紗帶浸蛋液裹頭，很快就能退熱。這種方法最適宦兒童.可做應急之用。別的，本法對外傷引起的腦震蕩有極好的醫治效果，當雞蛋液枯燥後布帶縮短還能起到止痛止嘔的效果。

這些小好方法你都學會了嗎？期望能對你們的健康有所幫助！

白露過後，天氣漸冷，氣候乾燥，人體會因此表現為津傷肺燥。中醫道：秋天一碗湯，不用醫生幫！小編在此介紹幾款製作簡便、適合秋季食用的葯膳湯，滋陰、潤肺、補血、清熱、健脾……滋補一整個秋天！

秋天喝湯三大補

補肺

秋天80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支氣管炎，秋天常喝湯能補肺潤氣，防止呼吸疾病，還能提高免疫力！

補腎

俗話說「一秋腎三虛」，一年當中，秋天是最容易出現腎虛的季節，尤其對比較瘦弱的人，通過喝湯，可以滋陰補腎，減少疾病。

補脾

秋天易內燥，引發口乾眼乾，皮膚騷癢，這是脾虛的表現，脾能產生津液，潤澤全身，脾虛可以常喝湯來補充。

秋天一碗湯，醫生不用幫

以下6道秋季養生湯，不僅味道絕佳，還能強身固本，預防秋季小毛病，為家人健康花1分鐘看看。

養血補血：四物雞湯

對於血虛人群，最好在秋季進行「平補」，以達到補血、和血的目的。血虛主要表現為面色淡白或萎黃，頭暈心悸、月經量少等癥狀，此時，喝點四物雞湯很適合。

做法：

烏骨雞一隻，生地10克，白芍5克，當歸10克，川芎3克，生薑、鹽適量。將生地、白芍、當歸、川芎裝入紗布袋中，烏骨雞宰殺洗凈，把藥包納入雞腹部，用線縫好，入砂鍋，燉爛，入鹽調味即可。

功效：

四物湯是中醫補血養血的經典藥方，該方以甘溫味厚的熟地為主，滋陰養血。配伍當歸補血養肝，和血調經；白芍養血和營以增強補血之力；川芎活血行氣，調暢氣血。血虛者可用之補血，血瘀者可用之活血，因此是能補血養血、活血調經的常用方劑。

補腎強身 ：杜仲党參乳鴿湯

秋天最容易出現腎虛的季節，尤其對比較瘦弱的人，通過喝湯，可以滋陰補腎，減少疾病。

做法：

乳鴿沸水焯過；杜仲、北芪、党參、老薑洗凈；將乳鴿、杜仲、北芪、党參、老薑放入開水鍋中，大火煮沸後改小火煮約3小時，加鹽調味即可。

功效：

此湯補腎壯陽、強健筋骨。杜仲溫、辛甘、可以強身、補肝腎、鎮痛、安胎，對於精力不濟、腿足痙攣、高血壓等療效。

滋陰潤肺 ：雪梨百合枸杞湯　

到了秋季，肺熱咳嗽患者癥狀會更加明顯，因此，煲一個能滋陰補肺，潤燥止咳的雪梨百合枸杞湯就非常適合。　

做法：

雪梨1個，百合2個，枸杞適量。雪梨洗凈帶皮切成小塊。百合去掉洗凈；雪梨塊和百合放入鍋中，倒入清水一起煮20分鐘後，放入洗凈的枸杞，再煮2分鐘即可。

功效：

雪梨有著生津潤燥，清熱化痰的功效，特別適合乾燥的秋冬季節食用。百合具有清熱，去火，潤肺和安神的功效。枸杞亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥。

補脾健胃：山藥排骨湯 　

秋季天氣轉涼，大部分人會出現脾胃虛弱，引發秋季腹瀉，常喝山藥排骨湯，不僅能補脾健胃，還能提高腸道抵抗力，預防秋季腹瀉。

做法：

山藥500克、排骨200克、生薑片2片，鹽少許。將排骨洗凈，汆水；山藥去皮，切厚塊。將全部材料放入瓦煲內，加水煮至大滾。再改用文火煮二小時左右，調味後即可食用。

功效：

葛根有解表退熱、生津止渴、止瀉的功能，並能改善高血壓糖尿病病人的項強、頭暈、頭痛等癥狀。薏米具有利水滲濕、健脾胃、清肺熱、止泄瀉等作用。

清燥通便：羅漢瘦肉湯　

秋季容易上火便秘，對於便秘、尿少、肺熱咳嗽、口乾咽燥者，喝點羅漢果瘦肉湯，能清燥通便，潤肺排毒。

做法：

羅漢果洗凈，打成碎塊；豬瘦肉洗凈，汆水後切塊。鍋中加入適量清水煮沸，放入所有材料。大火煲開後，改用小火煲3小時，加鹽調味即可。

功效：

具有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰的功效。

補血益氣：三七雞湯　

三七雞湯是秋冬進補的上品。食用三七雞湯好處很多，可以滋補、益氣、安神、去燥，在補養的同時，又不必擔心發胖。因為雞肉的熱量極低，三七雞湯的做法又較為天然，使得湯清無油，非常健康。

做法：

老母雞1隻，熟三七粉5-15克。燉老母雞湯時，放入5-15克的熟三七粉，把老母雞燉的爛透而成，湯味鮮美醇正。

功效：

三七強大的活血化瘀功效，對秋冬易發的心腦血管疾病有非常好的防治作用，此外它還能補血、美容養顏、強身健體、提高免疫力。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 補血 的精彩文章: