換季皮膚容易過敏應該注意那些？

美容 09-17

又到了換季期，很多朋友的皮膚出現了很多過敏的情況，該怎麼辦呢？

1 過敏是怎麼引起的？病因：過敏反應是一種變態反應，是身體對一種或多種物質的不正常反應，其主要起因是由於過敏患者體內產生了過多的一種特殊抗體，它可以和環境中的過敏原起反應，刺激機體產生、釋放某些過量的化學物質，繼而產生各種癥狀。醫學上把過敏（變應性）分為4種不同的種類，並以羅馬數字I至IV來命名。其中最常見的是I型和IV型。I型有時也被稱為「特應性」或者「速髮型變應性」。

例如，人體在被昆蟲蜇傷後幾秒鐘就會作出反應，動物毛髮過敏和花粉過敏在幾分鐘內就有反應，食物過敏的時間則在30分鐘以內。與此相反，IV型過敏的反應則要慢得多，癥狀要在一天或者幾天之後才會出現。例如裝飾物過敏和許多類型的職業過敏等。因此，人們把其稱為「遲髮型變應性」。

常見過敏原

誘發過敏反應的抗原稱為過敏原。引起過敏反應的抗原物質有幾千甚至上萬種，它們通過吸入、食入、注射或接觸等方式使機體致敏。常見的過敏原介紹如下：

A、吸入式過敏原如：花粉、柳絮、粉塵、蟎蟲、動物皮屑、油煙、油漆、汽車尾氣、煤氣、香煙等。

B、食入式過敏原如：牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、異體蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎藥、香油、香精、蔥、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

C、接觸式過敏原如：冷空氣、熱空氣、紫外線、輻射、化妝品、洗髮水、洗潔精、染髮劑、肥皂、化纖用品、塑料、金屬飾品（手錶、項鏈、戒指、耳環）、細菌、黴菌、病毒、寄生蟲等。

D、注射式過敏原如：青黴素、鏈黴素、異種血清等。

E、精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響而使結構或組成發生改變的自身組織抗原，以及由於外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原。

中醫驗方

急性皮膚過敏是一種在平時十分常見的皮膚疾病癥狀，引起原因主要可以概括為內外因素兩大方面。內在因素是指患者本人自身機體狀態是一個敏感性的機體，通常與遺傳有一定關係，受到一定的外在刺激就會引起機體的過分反應的癥狀。外在因素是指外界的一些刺激條件，比如像花粉、粉塵、蟎蟲等均有可能會對皮膚產生一定刺激作用的影響。

敏感性肌膚的朋友在內外因素共同影響下，可以出現皮膚紅疹，瘙癢等的主要癥狀，從而引起急性的過敏。急性皮膚過敏的修復可以採用中草藥成分的愈敏利膚霜外用來達到對肌膚的一個護理和修復，富含多種植物滋潤營養物質，修復因過敏而受損的微細管與組織，重建肌膚健康屏障，有力平衡皮膚水脂膜，遠離各種肌膚敏感。

注意事項

1、在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

2、平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。高檔化妝品里含的化學成分和香料複雜，致敏機會較多。

3、過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的產品及太繁複的護膚程序，更不是改善過敏的有效辦法。但什麼也不塗同樣是不行，因為缺乏滋潤，可能會出現更嚴重的脫皮現象，缺乏防晒呵護，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。

4、如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。如一定要上妝，可利用重點化妝法，畫上眼線，塗點睫毛液，再塗上自然而亮澤的唇膏，同樣能塑造出極具神採的妝容。

5、皮膚過敏後，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的鹼會加重皮膚過敏的癥狀。用溫和的洗面奶洗臉，不塗任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，（以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎），使面部肌肉放鬆，促進血液正常流通，也會加速皮膚過敏的痊癒。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發紅髮熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷於患處，可降低發炎的危險。