5種鹼性食物是肝臟天敵，開水裡加兩勺，給肝臟來個大掃除

肝臟是人體很重要的器官，在日常生活中我們要注意保護好我們的肝臟。秋季更是養肝護肝的好時候，這5種鹼性食物是肝臟天敵，開水裡加兩勺，給肝臟來個大掃除。

一、金絲皇菊

金絲皇菊含有豐富的硒元素，而這種元素對於修復肝細胞和排出肝毒的促進作用十分顯著。

二、苦蕎茶

苦蕎茶中所含的黃酮類物質對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺等引起的中毒性肝損傷均有一定的療效，有健脾養胃，養肝護肝的功效。

三、蒲公英

蒲公英茶含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。

四、小青柑

小青柑性微溫，味苦辛，入肝、膽經，具有理肝氣、咽炎、消積化滯、保護心血管的功效，與熟普茶結合後，能夠加速體內脂肪分解，降低罹患脂肪肝的風險。

五、雪菊茶

雪菊有著清肝明目、益肝補陰的作用。對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用。

（圖片來自網路，文章系原創，未經授權禁止轉載！）

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