既然說補水是騙局，為什麼常敷面膜皮膚會變好？

網友配方師REX：

補水也不能說是完完全全的「騙局」，只不過每個人對補水的定義不一樣而已。

如果你認為的補水是把水份注入到皮膚當中，使皮膚吸收足夠的水份，這其實是一種比較理想的願望而已，因為我們的皮膚沒有想像地那麼缺水，而且皮膚的內部都是富含水份的肌肉和結締組織，就算表面失去了水份，內部的水份也會過來補充，普通的補水很難真正起到作用。

換句話說說，普通的任何一款產品含有的水份，已經足夠讓乾燥的皮膚補充完全失去的水，面膜、乳液、爽膚水這種都是沒有區別的。

補水的另一種說法是保濕，也就是提供一定的保濕成分讓皮膚內部的水份不要蒸發出去，這也是一種避免皮膚乾燥的辦法。面膜裡面含有一些保濕成分，如甘油、透明質酸等多糖物質，這些成分可以在臉上形成保護膜，避免水份的蒸發。有些高級一些的面膜還會添加一些其他的營養成分，補充皮膚裡面失去的結構成分，這樣就起到了修復皮膚屏障的功能，也有助於保濕。

從這種原理上面看，面膜確實能起到一定的效果，因此皮膚變好也是有可能的。我們可以把面膜當作普通的晚霜或者爽膚水來看待，長期晚上使用這類產品，對皮膚自然是有好處的。

所以總結一下，面膜有效不是因為補了多少水，因為角質層吸收水份看起來皮膚有光澤，但失去水份的速度也很快，關鍵是面膜里的其他保濕和營養成分修護了皮膚的屏障，使皮膚狀態變好。

網友yestr：

油痘皮敷面膜只會「火上澆油」，面膜想要發揮功效必須破壞皮膚屏障。簡單說，我們正常的皮膚就像一堵牆（磚牆結構模型），細胞與細胞之間緊密連接，大分子物質是沒法進入的，面膜的原理就是「物理性封包」（回想一下手腳長時間浸泡水中的樣子），讓角質細胞含水量增大，細胞間隙隨之短時間內增大，就這樣超水合滲入有效物質，破壞皮膚屏障，才能發揮功效。同理，皮脂腺導管吸水膨脹，也很容易出現急性痘痘，長期使用敏感皮和粉刺是跑不了，且不談添加鉛汞和激素類違禁物。

而且市面上的面膜質量參差不齊，十元檔面膜在其成本條件下根本不可能做到無菌環境，簡直就是微生物天然培養基!尤其對於油痘肌簡直就是作大死，爆痘爛臉是常事。干皮混皮偶爾用用就行了，保濕還是靠水乳精華而不是面膜。

面膜的精華液中加入了大量增稠劑，防腐劑等添加劑，且敏感肌容易過敏，對皮膚不好。

敷面膜相當於瞬間給皮膚角質層輸送了大量水分，表皮細胞充盈，讓皮膚看起來白 亮 透 滑，分分鐘變美，然而這只是假象過不了多久就會被打回原形。

網友化待機：

自製蛋清蜂蜜面膜 皮膚變白緊緻只需半個月

最近特別火的一款自製面膜是用蛋清加上蜂蜜調成的，很多人都很好奇，今天大家一起來看看。

首先先將材準備好。

雞蛋，蜂蜜，壓縮面膜。

先要將雞蛋過濾留下蛋清部分，然後添加蜂蜜。蜂蜜和蛋清的比例1：1就正好。

用面膜攪拌棒將碗裡面的蜂蜜和蛋清攪拌均勻成糊狀。

然後將壓縮面膜直接放在裡面浸泡就可以了，不需要打開。

接下來的步驟就和我們平直做面膜的步驟一樣，敷上15分鐘，揭下面膜按摩幾分鐘，讓肌膚吸收。接著將臉沖洗乾淨即可。

值得注意的是，無論做什麼面膜，都要記得將面部先清潔乾淨再敷面膜。敷完面膜之後還記記得擦上水乳來鞏固面膜的效果。

如果家中沒有準備有壓縮面膜的朋友，可以用麵粉或者珍珠粉，放在攪拌好的蛋清蜂蜜中。拌成糊狀塗在臉上也可以起到同樣的效果。

蛋清中含有的卵磷脂和豐富的蛋白質，當做面膜敷在臉上可以更直接的讓皮膚吸收，起到補充皮膚營養，美白肌膚的作用。而蜂蜜中的果糖和維生素，配上蛋清中的營養元素，不僅可以美白，還可以起到消除皺紋，緊緻肌膚細化毛孔的作用。

很多人擔心自製面膜的安全問題，特別是對那些皮膚本身就很比較挑剔的姑娘，不知道自製面膜不經處理就這樣塗在臉上是否可行。如果有這種擔心的朋友可以自己先做個測試。

根據測試結果決定自己是否適合使用。

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