女人做到這5點，會讓你更瘦一些！

女人做到這5點，會讓你更瘦一些！

1、改善你飲食習慣。不要吃太多高蛋白的食物，多吃一些清淡的飯菜。

2、每天吃飯前喝兩杯水，可以減少你的食慾，還能改善你的皮膚。專家推薦每天最少8杯水，你可以適當多喝一些。

3、遠離電梯。多走樓梯，如果你去的地方不算太遠，可以選擇走路去。

4、穿塑身衣。塑身衣可以讓你穿衣瞬間變好看。還可以塑造你的胸部和臀部。

5、穿黑色的衣服。這是一直以來大家都很認同的一種方法，黑色是真的會讓你顯得很纖細。

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