黃果樹馬:我的第1個半馬
昨天,黃果樹國際馬拉松鳴槍開跑。想到了我去年在這跑了人生中的第一個半馬。
回味一下。
半年來,與健跑團的跑友一起慢跑,7月六盤水國際馬松比賽,我報10公里,成績1小時11分;2016年9月24日,在跑友鼓勵下,戰戰兢兢參加黃果樹的半程國際馬拉松比賽,官方公布,參加半程比賽的有6000餘人。
自己的歷史,別人沒法替你書寫,我嘗試與隊友共同書寫一段。
1. 訂房:幾經周折,所訂房間位置特好,一邊的窗外,是起點的賽道;
一邊的窗外,是貴州鎮寧秀氣的山。
2。領物資:新朋老友嘮嗑,彼此最關心、最崩潰的莫過於賽道周邊的酒店被訂完了。
3.賽前熱身:集體出行的好處之一,是可以一起瘋狂
4.跑馬路上的友誼:與大神們合個影,每換一站,記下用汗水鑄成的足跡,從你們身上吸收點能量。(第一排中間的鄭妹妹,才跑完貴州馬獲獎,又馬不停蹄來黃果樹參賽,仍獲獎)
(與黑妞拍一張)
5.發令:就等這一刻,運動的狂歡
6.賽中的景:沒見過場面,看到表演、看到美女、師哥忍不住放慢腳步觀看、拍照。
7.賽中:平時僅練覺得好遠的10公里,到標誌牌前記下自己的第一次將過10公里。後邊還有要征服的11公里,能否完成,心中無底。體力尚未透支,說明可以繼續前行。
到15公里處,平時抽筋的腳今天居然沒抽筋,運氣好好好。也說明自已會聽從身體的信號,掌握節奏。
20公里處,全程中最難跑的一段,終於過心裡的坎了,心中有一種自我超越感。我做了我認為自已做不了的事。
21公里處,離衝刺100米,上坡,不敢拍照了,加速。
(這麼漂亮的佳明表,後來怎麼說丟就丟了呢)
從沒想過自己也能有這個成績,付出總是有收穫。(當然也沒想到,一年後半馬可以224完成,這是後話了)
7.完賽後:征服自已與超越自我的快感都體現在隊友臉上了。
何平雙人組:1小時40分完賽,牛
小楊雙人組:1小時46分
慶賀我的第1個半馬,一定要倒立哈,標準不?
自己的歷史,別人沒法替你書寫,但不妨與隊友共同書寫一段。
帶你看風景,掃碼可關注。
TAG:邢夫人 |