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都知道試探步很無解,如果再銜接這招會更無解!

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#絕招#

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#來看下我們第兩百零九期的動作#

大家好,我是技巧君!

我們總在提過人假動作,

如果可以晃起防守的重心,

那麼就有很大的機會,

用這個時間差去獲得進攻機會。

在實戰突破時,

我們經常會用到假動作晃飛防守,

這一招屢試不爽。

接下來就跟著技巧君一起來學習!

試探步虛晃突破上籃!

解析環節

現在就進入我們的解析環節吧!

首先我們持球面對防守,

壓低身體重心,觀察防守站位,

隨後右腳往前伸出一步,試探防守。

注意:我們試探步時,手腳要同時進行,

目的是為了更好的迷惑防守。

一個投籃虛晃,吸引防守重心,

注意:虛晃這個動作一定是突然的,

在對手毫無準備的情況下做的動作!

眼神要望著籃筐讓防守以為你要投籃的,

所以眼神一定是要對著籃筐的。

只要防守被我們虛晃點飛,

撲防你投籃的時候,

我們快速收回身體,

全力加速突入籃下,

利用身體將球和防守隔開,

起到更好保護球的作用,

隨後突破上籃得分!

有幾個點需要我們注意的:

我們動作要有爆發性,

將防守帶進我們的節奏,

利用時間差去過掉防守!

動作熟練之後,你會發現,

這類假動作其實跟拜佛、假猶豫,

有著異曲同工之處,非常好使!

太實用了!

快點練起來吧!

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