這12種蔬菜，孕婦吃了嚴重會導致流產！要謹記

蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一，可提供人體所必需的多種維生素和礦物質。但是，有些蔬菜孕婦是不能吃的。

1、韭菜。韭菜容易對孕婦形成子宮收縮，導致流產。韭菜歸於偏熱型蔬菜，也容易讓孕婦上火。

2、苦瓜。由於苦瓜性寒，且富含奎寧會導致子宮收縮，致使孕婦流產。

3、馬齒莧。又稱馬齒菜。其性寒滑，故懷孕前期，尤其是有習慣性流產史者忌食之。但在臨產前又屬例外，多食馬齒莧，反而有利於安產。

4、菠菜。孕婦食入過量菠菜，會下降體內的鈣、鋅含量，影響到胎兒的正常發育，乃至致使流產。

5、慈姑。慈姑有活血效果，在懷孕前期和有習慣性流產史者，應忌食之。

6、莧菜。莧菜性屬滑利，能通竅滑胎，懷孕前期不吃為宜，尤其是有流產傾向或有習慣性流產史者更忌。

7、香椿。香椿性寒，不能多吃。香椿為發物，多食易誘使痼疾複發，所以患有緩慢疾病的孕婦應少食或不食。

8、木耳菜。其性屬寒滑，有滑利涼血之弊。在懷孕前期的孕婦們千萬注意不要吃。

9、久存的馬鈴薯。馬鈴薯中富含生物鹼，存的越久的馬鈴薯生物鹼含量高。食用這種馬鈴薯，能夠影響到胎兒的正常發育，致使胎兒變形或者是流產。

10、荸薺。荸薺歸於寒性滑利之品，對懷孕前期有一定的影響，能促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

11、海帶。海帶吃多了會引起胎兒甲狀腺功能的發育低下，造成一定的健康隱患，所以孕婦適當吃海帶才是最佳的選擇。

12、茄子。茄子損目傷宮，孕期也以少吃為宜。

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