早晚一杯它，燃燒脂肪一整天，體重悄悄降到兩位數

小蠻腰是很多女人都嚮往的，除了胸圍，每個女人最想要的就是小細腰。當腰線日益粗壯，女人的氣息也只剩下漢子氣息了。看看自己日漸增厚的「游泳圈」，姑娘們是時候開始減肥了。

要瘦身，一定要管住自己的嘴巴，盡量減少高熱量食物的攝入，少吃零食。平時多一些運動鍛煉，多吃青菜和低熱量的食物，補充好營養。最重要還是要堅持，再早晚喝點「它們」，能讓你更輕鬆享「瘦」哦。

冬瓜荷葉茶可是瘦身茶飲中的「王者」，飯後飲用一杯冬瓜荷葉茶，既能去火解毒，又能刮油減肥。堅持喝上一個月，輕鬆讓你瘦掉一圈。

這款祛濕茶由紅豆，薏米，荷葉，陳皮，茯苓組成，紅豆薏米祛濕消腫，是消除水腫的一大利器，茯苓決明子助消化，塑身效果顯而易見，荷葉保證脂肪不再反彈，保持長久苗條身材。

金銀花與甘草都能能夠清熱解毒、止咳潤喉清火，是一款很好的養身茶。口感更是回味甘甜自然清新，解膩又刮油，甩掉肚子上的贅肉，作為辦公桌上一道茶飲，再好不過了！

苦瓜荷葉組合花草茶，茶香中有些苦澀，這是因為苦瓜的良性所帶來的味道，而荷葉是減肥的利器，有效幫助體內消化，促進新陳代謝，對瘦腿瘦肚子有很大的作用。

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