你的菊花還好嗎？治療痔瘡常見方法歸總，讓痔瘡無處遁形

健康 09-18

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痔瘡是一種位於肛門部位的常見疾病，任何年齡都可發病，但隨著年齡增長，發病率逐漸增高。在我國，素有「十男九痔」、「十女十痔」的說法。在美國，痔的發病率約為5%。痔瘡它並不是一塊肉，它是血管或直腸黏膜的曲張而引起的。大家或許都知道痔瘡很容易反覆發作，那發作的原因是什麼，如何有效防治呢？

一、導致痔瘡反覆發作的原因

1、久站久坐，經常站立的工作者，如保安、農民、教師等是痔瘡的高發人群，應注意適當坐卧休息；久坐久蹲的人群，如司機、機關工作人員、工人等也是痔瘡的高發人群，平時要注意增加站立、走動等活動。

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2、過度疲勞，過度疲勞並不僅包括我們平時所說的運動、工作所致的疲勞，還包括長時間玩樂、性生活等等導致的過度疲勞。而這些問題，看似不大，其實就是留下了痔瘡的隱患。過度疲勞會導致組織彈性疲勞、張力減低、抵抗力下降、肛門部血管擴張造成鬱血，引起痔核充血、水腫、疼痛。所以工作時要注意變換體位，注意休息。

3、局部刺激和飲食不節：肛門部受冷，受熱，便秘，腹瀉，過量飲酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛門和直腸，使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液迴流，以致靜脈壁抵抗力下降。

4、腹內壓力增加：因腹內腫瘤，子宮腫瘤，卵巢腫瘤，前列腺肥大，妊娠，飲食過飽或蹲廁過久等，都可使腹內壓增加，妨礙靜脈的血液迴流。

5、騎自行車，由於長途騎自行車時，肛門部受壓磨擦，容易引起血栓外痔，因此在騎自行車時要注意放鬆，減少磨擦。

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二、痔瘡的日常預防方法

1、保持肛門周圍清潔：肛門、直腸、乙狀結腸是貯存和排泄糞便的地方，糞便中含有許多細菌，肛門周圍很容易受到這些細菌的污染，誘發肛門周圍汗腺、皮脂腺感染，而生瘡癤、膿腫。女性陰道與肛門相鄰，陰道分泌物較多，可刺激肛門皮膚，誘發痔瘡。因此，應經常保持肛門周圍的清潔，每日溫水熏洗，勤換內褲，可起到預防痔瘡的作用。

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2、合理調配飲食：既可以增加食慾，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養成定時排便的習慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜及酒等。

3、預防便秘：便秘是最常見也是最重要的引發痔瘡的原因。日常生活中，要注意日常飲食的合理性，盡量減少食用不易消化或容易引發便秘的食物。同時要注意保持良好的排便習慣，及時的進行排便不僅可以幫助促進新陳代謝，同時還可以有效的預防多種疾病。如果已經患有便秘，要根據自身情況，選擇正確的治療方法，同時注意保持良好的生活習慣，有效的幫助儘快恢復身體健康。

4、積極鍛煉身體：增強自身免疫力，提高對疾病的抵抗，是保持身體健康的根本。日常生活中可以做一些有益於身心健康的活動，如散步、太極等，都可以幫助有效的預防疾病的發生。

5、及時治療慢性疾病：很多慢性疾病都會對身體造成影響，長期的侵蝕會導致肛腸部位出現病變，也會引發痔瘡。因此，有慢性疾病的患者要注意及早進行正確的治療，同時更要注意遠離可能引發痔瘡的因素。

6、避免長時間坐或立：據調查發現，長期保持坐姿或站立的人群，患痔瘡的概率要比其它人群高很多，因此，日常生活中要注意盡量避免長時間保持同一個姿勢，有工作需要的人群，可以在工作一段時間後，適當的進行一些活動，幫助血液循環，更好的預防痔瘡及其它疾病。

三、常用治療痔瘡的方法

1、坐浴療法：溫水坐浴法醫治痔瘡依據的是寒則凝滯、熱則流轉的原理。坐浴醫治時，全身感受很輕鬆，可推進炎症水腫的吸收，坐浴方式有三種：一種是淡鹽水坐浴，一種是花椒水坐浴，另一種是高錳酸鉀坐浴。淡鹽水用一茶匙就可以，也不要太多，花椒以10：1的比例加開水沖泡熏洗。高錳酸鉀5000：1的比例坐浴，坐浴溫度控制在40度左右，坐浴時間控制在10-20分鐘。

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2、中醫療法：通過改善生活習慣還無法消除癥狀時，藉助一些特效的中藥痔瘡藥膏，可以清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛，效果很好。臨床中使用用國家非物質文化遺產的蕭老濟化痔膏，對各種痔瘡的治癒率可達90%，不易複發，網上也很好找到。不建議用西藥，西藥痔瘡葯一般是麻醉劑和激素，起效迅速，但是停葯就會加重，併產生依賴性，導致痔瘡更難治療。

3、膠圈套扎法：癥狀嚴重但還不至於手術時，也可以考慮膠圈套扎法，即在痔瘡根部套入小型膠圈，痔瘡逐漸缺血、壞死。紅外線光凝、冷凍等，都是通過冷熱刺激，直接使痔瘡壞死。