梨子和它一起吃，比任何止咳藥都管用，還不用擔心副作用！

梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

而花椒性味溫辛，可以溫中散寒，增強人體的免疫力。這兩種食物一起燉時，二者的效力能夠入肺、胃二經，有效的緩解咳嗽的癥狀，同時起到清熱化痰的作用。

花椒蒸梨

花椒蒸梨可治由發熱感冒引起的咳嗽。花椒具有治感冒的功效，梨具有止咳功效，互相結合可有效治療由發熱感冒引起的咳嗽。

食材：梨1個；冰糖少許；花椒6粒。

步驟：

1.梨洗凈，不去皮，將頂端切開；

2.挖空，掏出梨核，放入冰糖和花椒；

3.蓋上梨蓋，用牙籤固定，入鍋蒸30分鐘左右，吃梨喝湯。

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