保健品，是許多老年人防疾病、保健康的「武器」。

可是若太過迷信，很可能得不償失。

（網路圖，僅供參考）

近日，來自湖南長沙的近70歲的張先生就遇到這事。

他頭暈頭痛持續有兩個多月，一天前，還出現口角歪斜，即便如此張先生依然不願意就醫。

「我每年花那麼多錢買保健品，肯定不會有什麼事！」

9月13日，在家人的連哄帶騙下，年近七旬的張先生才來到了湖南省第二人民醫院（湖南省腦科醫院）神經內科三病區。

經過一番診療，最後被確診為「腦梗塞」。

（網路圖，僅供參考）

家人介紹，張先生退休以後，愈發迷信保健品，有時候通過朋友介紹，有時自己通過電視購物。

每年在買保健品這一項上就要花費十多萬。

他隨身攜帶的包里有各種按摩儀器，手上還帶著「智能手環」，脖子上掛著「防病治病」的項鏈，理療設備在家中那也是隨處可見。

依賴保健品，幾近到了走火入魔的境地，家人勸也勸不住。

神經內科三科主任黃曉松介紹，保健品其實就是食品的一個種類，具有一般食品的共性，它主要是針對一些特殊人群，用來調節機體機能，提高人體人體抵禦疾病的能力，改善亞健康狀態，降低疾病的風險。

保健品並不是藥品，它不能以防病、治病為目的。

（網路圖，僅供參考）

黃曉松進一步解釋，保健品按照規定的食用量食用，不會給人體帶來傷害。

可是，現在有很多無良商家在產品的宣傳上，無限的把保健品的功能擴大化，更有甚者，把一些激素藥物添加到保健品內，讓老人吃了開始覺得效果良好最後卻帶來不可挽救的後果。

另外，老年人的機體功能衰退，對營養素的吸收也有一定的障礙，即便真的要補，也應根據身體狀況，接受正規的檢查，再在醫生的指導下有針對性的補充。

「如果老人當時沒有被帶到醫院檢查，耽誤了病情，很可能造成殘廢，生活不能自理甚至威脅到生命，從而留下永久的遺憾。」黃曉松說。

黃曉松提醒，對於老年人，與其執拗的去相信那些所謂的神丹妙藥，還不如從平時的生活習慣入手，來加強「保養」。

比如，改掉抽煙喝酒一些不良嗜好（戒煙，少酒主要預防腦梗的重要方法）；起居要有規律，不可過度勞累；合理膳食，適當鍛煉，外加一顆愉快的心。

對於老年人的常見病，如高血壓、動脈硬化等等，要到正規醫院接受積極治療。

對於患過腦梗塞的患者，除了養成良好的習慣外，最好是每半年去複查一次，跟蹤血壓、血脂、血液流變學等指標，以便及早發現問題，及時解決。

湖南醫聊特約作者：湖南省第二人民醫院 高歡

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