澳研究發現：瘦身老是失敗？是你性格有問題

　　中新網9月18日電 據澳洲網報道，如果你屢次想要瘦身都以失敗告終，也許並不是你的方法出了問題，或者是體質的問題，也許是你的性格導致了瘦身失敗。澳洲聯邦科學與工業研究組織(CSIRO)在對超過9萬澳人調查後發現，很多人瘦身失敗的主要原因是性格導致的。

　　報道稱，CSIRO在對9萬多澳人進行調查後發現，大部分人可以被分為5種類型人格，這5種類型的人可以決定一個人的飲食能有多健康以及他們是否有可能會發胖。「如果你經常因為瘦身失敗而感到沮喪，也許知道你的性格之後再制定瘦身計劃更有效。」CSIRO的行為學專家辛妮(Sinead Golley)說。

資料圖：澳大利亞居民。

　　據悉，根據CSIRO的分類，人們大致可以分為「思考型」(Thinkers)、「渴望型」(Cravers)、「自由派」(Freewheelers)、「美食家」(Foodies)和「社交達人」(Socialisers )。CSIRO發現，大部分瘦身失敗的澳人屬於「渴望型」，有1/5的受訪者符合「渴望型」，而且他們承認自己曾經嘗試瘦身不下25次。另外，研究人員還發現大部分澳洲女性屬於「思考型」性格，她們經常過度分析某一事情，而大部分的男性則屬於「美食家」類型和「自由派」，其中「自由派」的特點就是擁有自發衝動的天性，屬於該類型的人最不可能有符合健康的飲食指南。

　　根據調查顯示，大部分出生在「嬰兒潮」一代的澳人屬於「社交達人」和「美食家」，其中「美食家」類型的人最有可能擁有正常的體重，他們會吃專家推薦的有益水果和蔬菜；而出生在千禧年的「千禧一代」」和「X世代」澳人則大部分屬於「渴望型」、「思考者」或「自由派」。

　　來自布里斯班Fortitude Valley地區25歲的艾琳(Erin Godden)表示，自己很有可能就是「美食家」類型，因為工作忙，自己很少親自下廚做飯吃，所以飲食習慣並不是很健康。「每當我外出吃飯的時候我都會研究下餐廳排名。如果我要出差工作，我就會事先看看當地有什麼好吃的。」艾琳說。

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