千万别纵容宝宝的坏习惯，它们可能会影响宝宝的一生

0-3岁是宝宝成长发育的关键时期，很多妈妈告诉小鹤，她们发现宝宝在这个时候会出现一些恼人的坏习惯，宝宝太小又不忍心去打骂，可又不知道该怎么去纠正。小鹤想告诉妈妈们，千万别对这些坏习惯放任不管，如果长期这样，可能会对宝宝的生长发育产生不可挽回的影响。

那么这个时期宝宝都容易有哪些坏习惯呢？我们又该怎么去纠正它们？

1

挖鼻孔

原因：秋冬的干燥天气最容易让宝宝的鼻腔感到不适，这时宝宝会不经意间挖鼻孔。虽然挖鼻孔不会直接让宝宝患病，但如果长此以往，宝宝容易喜欢上挖鼻孔的感觉，不加以纠正会影响到宝宝的鼻腔发育，当宝宝长大后甚至会出现鼻孔异常放大的现象，影响到TA的外貌美观。

纠正方法：通过玩具或图书等小物件来转移宝宝的注意力，让宝宝的手没空去挖鼻孔。而家长也要随身携带柔软的纸巾，当宝宝流鼻涕或鼻子不适时，及时擦拭。在干燥的季节还可以在家中打开加湿器，让房间保持适当的湿度，可以有效缓解宝宝鼻腔的瘙痒感。

2

吃手指

原因：虽然吸吮手指是宝宝的一种自我安慰行为，但如果长期吮吸手指，可能会让宝宝手指皮肤皲裂，并可能影响到宝宝的嘴型或牙齿发育。

纠正方法：如果制止方法过于粗暴可能会给宝宝留下心理阴影，容易让宝宝焦虑，发脾气。不如培养宝宝多做一些手部动作，比如抓握皮球、玩手铃等，既可以促进宝宝的手掌发育，也能减少吃手的机会。

3

用嘴巴呼吸

原因：当宝宝鼻腔不畅通的时候，喜欢用嘴巴呼吸，一旦养成习惯就很难纠正过来。而用嘴呼吸时，空气是没有经鼻腔过滤被直接吸入的，病菌、异物直接附着于咽喉部，容易诱发宝宝口腔疾病和呼吸道感染。

纠正方法：可以给宝宝准备小喇叭、小口哨等玩具，来训练宝宝的呼吸吐气能力，睡觉的时候也可以给TA带上纱制的薄口罩。经过一段时间的观察，如果宝宝还是用嘴呼吸，就得去医院检查TA的鼻腔了，如果是鼻腔腺样体肿大就要及时治疗。

4

流口水

原因：由于宝宝的口腔浅又小，唾液腺受到刺激而流出唾液是很正常的现象。但有的宝宝觉得流口水好玩，经常性自发的吐出唾液并形成习惯就不好了。口水易损伤宝宝的皮肤，由于口水偏酸性，并且其中含有一些具有腐蚀性的消化酶，宝宝的皮肤又比较稚嫩，如果口水长期接触到脸颊，嘴角等部位，容易出现下巴发红的病状。

纠正方法：当宝宝一旦有口水流出，父母应立即用小手帕或柔软的纸巾擦拭嘴角，并且让宝宝习惯这一动作。另一方面需要锻炼宝宝的吞咽能力，添加辅食时，妈妈们要有意识地加强其吮吸的能力，让宝宝知道嘴里的液体是要吞进去而不是吐出来的。

>>> 正所谓“千里之堤毁于蚁穴”，婴幼儿时期不注意养成的坏习惯可能会对宝宝的一生产生深远的影响。妈妈们得时刻关注宝宝的行为举止，在宝宝的不良习惯养成之前及时加以纠正，这样才能让TA健康成长~

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