有這四類孕媽不要吃棗，會影響胎兒的健康

雖然紅棗對胎兒和孕媽都非常有益，但還是要提醒下面這四類孕媽不要貪吃，弊大於利，對自身和胎兒都是非常不利的。

剛感冒的孕媽

感冒的最初期，入侵到體內的風寒和風熱都處於最旺盛的時期，如果這個時候孕媽吃大棗，大棗的黏膩性質會導致邪氣滯留，造成「閉門留寇」的後果，使得體內的病邪難以驅除，加重病情，影響自身和胎兒的健康。

存在胃病的孕婦

有些女性在懷孕之前就存在胃病問題，對於胃病的治療，還需要一定的耐心。在懷孕之後，建議胃病患者不要食用紅棗，紅棗存在較多的纖維，不容易被消化。食用紅棗之後，還可能會促進胃部的胃酸分泌。

患有糖尿病的孕婦

紅棗的糖分較多，含糖量超過20％，糖尿病患者如果不加節制過量進食，就會損害胰島功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

腹部脹氣的孕婦

紅棗進食過多會引起脹氣，腹脹氣滯者和有腹脹現象的孕婦，均屬於忌服人群。

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