這些食材癌細胞都害怕，你，有留意過它們嗎？

菜，我們經常會買，因為不管是作為調料還是燒成菜都是非常香的。

韭菜，蒜和蔥是生活中必不可少的調味料，而且極其具有營養價值，經常食用能起到預防疾病，對抗癌症的作用。

第一：韭菜

韭菜的營養價值高，可以抗衰老，除了有蛋白質，脂肪以外，還有它的維生素以及所含的礦物質。能提高視力，緩解眼疲勞。對於一些長期使用電腦的人來說，非常合適。

第二：大蒜

大蒜可以降低膽固醇含量，促進代謝，抑制真菌，降血壓的作用。所以對高血，高血壓，糖尿病等有一定的治療效果。

第三：小蔥

蔥的治療效果是非常之多的。例如：解熱，祛痰，促進消化系統，預防癌症等作用。

蔥中含有大量蒜素，可以抑制皮膚中的真菌。

這三樣都是我們平常見得食材，你，有留意過它們的大功效嗎？

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