酒喝多了傷肝，教你一招，不僅解酒，肝不會受傷，很實用！記得存

大家都知道酒乃是我國的一項偉大發明，適量的飲酒有助於健康，過量飲酒則會危害健康。現在很多場合都需要喝酒，所以很多時候即使你不願意喝的時候還得喝。酒雖好，可不要貪杯哦。那麼小編先給大家簡單的講一下喝多了的危害。

每種不同的酒都是有著不同含量的酒精，當酒精進入人體後只有10%自腸胃排出，90%則在肝臟中代謝。酒精的主要成分是乙醇，乙醇進入肝細胞後經氧化為乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、損害肝細胞的毒性作用，能使肝細胞發生脂肪變性、甚至壞死。那麼都有什麼好護肝方法嗎?有!

葛根中就含有的大量活性單體成分，能夠幫助分解乙醛毒性，防醉酒、治醉酒和對抗酒精性肝損傷等作用。葛根總異黃酮能夠有效增強肝臟代謝酒精的能力，降低未代謝酒精進入血液循環系統的量，起到了保護機體的作用。葛根粉在酒前、酒中、酒後飲用均可達到解酒舒肝的功效。並且其效果十分明顯!

葛根粉 葛根粉精選葛根，高達99%的破壁率，在你沖服時有效成分得到充分釋放。更容易被人體利用吸收。快速的幫您肝做大「清洗」熱水、溫水、和礦泉水均可直接沖服。酒後沖兩袋不受罪，就前沖兩袋不反胃。有些時候往往我們都會忘記，其實有些時候自己或者家人的身體才是重要的!

解酒蒲公英茶 婆婆丁 蒲公英茶，能很好的清熱解毒，適用於清理肝臟，對清肝熱酒精，解肝毒很有幫助。如果你的家人經常喝酒，記得給他準備一盒蒲公英茶每天喝一杯，還可以有效預防肝臟病變。

在喝酒同時吃些蔬菜，不要吃太多的油膩食物，蔬菜可減輕肝臟負擔。醋拌冷盤以及水果都是很好的選擇，它們既可起中和作用，水果中的糖分又能加速酒精在體內燃燒，同時補充的維生素C、維生素E和微量元素硒等重要的抗氧化劑，也可減輕酒精對肝臟的毒害。酒水雖好可不要貪杯哦!

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