准媽媽不管懷孕幾個月，這些事都要忍著不做，第一個90％的都做

對於准媽媽來說，懷孕是一件既幸福又辛苦的事。如果你已經懷孕了，不管現在是孕幾月，以下這幾件事都不能做。

一、長時間站立

不少工作是需要長時間站立，但是要知道長時間的站立對於孕媽媽的健康是非常不利的。因為長時間站立會導致腿部的血液循環變慢，這就可能導致筋脈曲張或者是腿部水腫的情況。所以孕媽媽們，一定要忙裡偷閒，抽空坐一坐，讓腿部能休息休息。

二、熬夜

孕媽媽應該每天晚上10 點前就寢，睡足8 個小時。尤其是晚上11 點到次日凌晨4 點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠質量。孕婦如果熬夜，就會造成孕婦身體疲勞，免疫力下降，而且，更糟糕的是長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神癥狀。

三、生氣

孕婦生氣不僅有害自身健康，而且還會殃及胎兒的正常發育。據最新研究，當孕婦生氣時血液中的激素和有害化學物質濃度劇增，並通過胎盤屏障進入羊膜，胎兒會接收到這種信號。生氣還能使孕婦體內血液中的白細胞減少，從而降低機體的免疫功能，使後代的抗病能力減弱。

四、配戴隱形眼鏡

隱形眼鏡幾乎是近視女性的必備配件之一，許多孕媽咪為講求方便，仍在孕期繼續佩戴。事實上，隱形眼鏡與眼睛的接觸極為親密，若未確實做好清潔，對於免疫力較低的孕媽咪很容易細菌感染，導致角膜炎、結膜炎，孕期時治療可說是相當麻煩。

五、化妝

所有女人都愛美，這是恆古不變的事情。因此在懷孕之後有的孕媽也還是會選擇繼續化妝，可你知道嗎？化妝品裡面含有很多化學物質，很容易就會導致寶寶畸形，所以建議孕媽懷孕期間盡量不要化妝，最好不化

六、多喝茶

茶中含有大量的鞣酸，鞣酸可與孕媽媽食物中的鐵元素結合成不能被機體吸收的複合物。所以孕媽媽過多地飲茶，會增加妊娠貧血的可能性，也將給胎寶寶帶來先天性缺鐵性貧血的隱患。

以上這六件事，孕媽媽懷孕後為了寶寶的健康，一定不要做。

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